29 Wochen schwanger: Woche für Woche Schwangerschaft

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Du bist in der 29. Schwangerschaftswoche und hoffentlich geht es dir gut! Jeden Tag kommst du deinem süßen Baby näher. Folgendes können Sie von Ihrem Baby und Ihrem Körper erwarten, wenn Sie 29 Wochen schwanger sind.

Baby im Alter von 29 Wochen schwanger

Diese Woche misst Ihr Baby ungefähr 16 Zoll in der Länge und wiegt fast drei Pfund. Wenn alle wichtigen Systeme vorhanden sind, kann Ihr Baby seine Aufmerksamkeit auf reines Wachsen lenken. In den nächsten 11 oder mehr Wochen wird sich Ihr Baby auf den Pfunden ansammeln und sein Gewicht dank der Fettansammlung unter der Haut mehr als verdoppeln (und vielleicht sogar verdreifachen).

Wenn Ihr Baby größer wird, wird der Mutterleib, den es zu Hause anruft, enger und bietet weniger Platz für die Arme und Beine Ihres Babys. Aber in der 29. Schwangerschaftswoche spüren Sie die Stöße und Schläge von Ellbogen und Knien des Babys (was machen sie dort ?!). Denken Sie daran, zweimal täglich, morgens und abends, auf fetale Bewegungen zu achten. Es ist wichtig, dies für den Rest Ihrer Schwangerschaft täglich zu tun.

Das ist süß: Ihr Baby hat bereits in der Praxis einen Schlaf- und Wachzyklus! Wenn er / sie weniger aktiv ist, kann es sein, dass Ihr Kind schläft. Wie süß ist es, an dein kleines Baby zu denken, das sich für ein Nickerchen in deinem Bauch zusammengerollt hat, während du deinen Tag verbringst?

Ihr Körper ist mit 29 Wochen schwanger

Jetzt, wo Sie im dritten Trimester sind, wird es wahrscheinlich etwas unangenehm, schwanger zu sein. Sie erkennen möglicherweise nicht einmal Ihren eigenen Körper, und es wird noch viel zu tun geben. In der 29. Schwangerschaftswoche befindet sich Ihre Gebärmutter 30 cm von der Oberseite Ihres Schambeins entfernt.

Wenn dieser Bauch wächst, dehnt er sich und Sie können Juckreiz und Dehnungsstreifen spüren. Das Aussehen dieser Dehnungsstreifen wird mit der Zeit nach der Schwangerschaft verblassen (es gibt wirklich kein Verhindern von ihnen). Sie können helfen, Juckreiz zu stoppen, indem Sie reichlich Lotion auf Ihren Bauch auftragen.

Wöchentliche Entwicklung eines menschlichen Fötus in der 29. Schwangerschaftswoche.

Ihre Brüste haben ein wenig zugenommen, und das bedeutet, dass Sie unbedingt einen bequemen BH wählen müssen. Pflege- und Sport-BHs sind zwei gute Optionen. Wenn Sie bereits Muttermilch auslaufen, geraten Sie nicht in Panik. Dies ist normal und kann passieren, wenn Sie sexuell erregt sind, wenn Ihre Brüste massiert werden oder ohne Grund! Wenn Sie häufig undicht sind, können Stillkissen helfen, Ihr Hemd trocken zu halten.

Vor dem Schlafengehen können Sie das Gefühl eines unruhigen Beinsyndroms oder RLS bemerken, bei dem es sich um die ständige Notwendigkeit handelt, Ihre Beine zu bewegen. Dies ist häufig, wenn Sie 29 Wochen schwanger sind. Während die Ursache von RLS unbekannt ist, legen Forschungen nahe, dass Dinge wie Eisenmangel und Koffeinaufnahme eine Rolle spielen. Vergewissern Sie sich, dass Ihre Ernährung genügend Eisen enthält, und vermeiden Sie Koffein unmittelbar vor dem Zubettgehen.

Natürlich bewegen sich nicht nur Ihre Beine. Muskelkrämpfe treten in der Schwangerschaft häufig auf, und einige leichte Dehnungen oder Yoga-Übungen können bei der Bekämpfung dieser Muskelkrämpfe hilfreich sein. Bevor Sie an einem Yoga-Kurs teilnehmen oder an einer anderen Art von Fitness-Aktivität teilnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, um sich beraten zu lassen.

Wenn Sie Kontakte tragen, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, diese über einen längeren Zeitraum zu halten. Das liegt daran, dass sich der Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Augen geändert hat, was dazu führen kann, dass sich diese Linsen unwohl fühlen. Wechseln Sie von Zeit zu Zeit zu einer Brille - Ihre Augen werden es Ihnen danken.

29 Wochen ist wie viele Monate schwanger?

Zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft sind Sie im siebten Monat (eine Woche) schwanger.

Wie groß ist mein Baby mit 29 Wochen?

In der 29. Schwangerschaftswoche hat Ihr Baby die Größe eines Eichelkürbisses, misst 16 Zoll und wiegt durchschnittlich 2, 5 Pfund.

Häufige Symptome in der 29. Schwangerschaftswoche

Hier sind einige der Schwangerschaftssymptome, die in der 29. Schwangerschaftswoche auftreten können.

Offensichtliche Babybewegungen: Die Aktivität Ihres Babys ist in den ersten Wochen des dritten Trimesters am höchsten. Ihr Baby durchläuft mit 29 Wochen wahrscheinlich Phasen, in denen es so aktiv ist, dass Sie sich fragen, ob es eine Tanzparty in Ihrem Bauch veranstaltet. Ein anderes Mal mag er still sein. Dies ist normal, aber wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Baby weniger aktiv ist als gewöhnlich, rufen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt an.
Volleres, gesünder aussehendes Haar: Schwangerschaftshormone haben die Art und Weise verändert, in der Ihr Körper den Haarwuchszyklus durchläuft: Er hält derzeit an mehr Strähnen fest und vergießt weniger, sodass Ihre Mähne voller und gesünder wirkt. Geniesse es! Nach der Schwangerschaft werden Sie wahrscheinlich eine Zunahme der Haare bemerken, wenn Ihr Körper zu den Standardoperationen zurückkehrt.
Krampfadern und Besenreiser: Ihr Körper produziert viel Blut und Ihr Herz pumpt schneller. Hervorstehende Venen, Krampfadern und Besenreiser können als Beweis für all diese Kreislaufaktivitäten erscheinen.
Geschwollenes Gesicht: Der Grund? Alle Finger weisen auf eine erhöhte Durchblutung hin.
Kurzatmigkeit: Ihr expandierender Uterus drängt alle Arten von Organen zusammen, einschließlich Ihres Zwerchfells (des breiten flachen Muskels unter der Lunge), das aus seiner normalen Position herausgedrückt wurde. Dies kann zu Atemnot führen, was ärgerlich sein kann, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen - Sie atmen immer noch tiefer und nehmen mehr Luft in Ihre Lunge als vor der Schwangerschaft.
Schwere Brüste: Wenn Ihre Brüste weiter wachsen, können sie sich schwerer anfühlen. Erhalten Sie dieses: Brustwachstum kann eine bis drei lbs Schwangerschaftgewichtszunahme erklären! Nur ein Teil dieser Gewichtszunahme ist aus Fett. Der Großteil stammt aus vergrößerten Milchdrüsen und einer erhöhten Durchblutung.
Braxton-Hicks-Kontraktionen: Diese falschen Wehen fühlen sich wie ein Quetschgefühl an der Oberseite Ihrer Gebärmutter oder unten in Ihrem Unterbauch oder Ihrer Leiste an, wenn Ihre Gebärmutter ihre Muskeln trainiert und Kraft aufbaut, um die Wehen vorwegzunehmen. Braxton-Hicks-Kontraktionen unterscheiden sich von echten Wehen, da sie in ihrer Häufigkeit unregelmäßig sind und sich in Länge und Intensität unterscheiden.
Auslaufender Urin: Mit zunehmendem Gewicht und zusätzlichem Druck auf Ihre Blase tritt möglicherweise Urin aus, wenn Sie lachen, husten und niesen.
Ischiasnervendruck: Wenn Ihre Gebärmutter Druck auf zwei Ischiasnerven ausübt, die von Ihrem unteren Rücken bis zu Ihren Füßen reichen, können Sie Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Ihrem Po, Ihren Hüften und Oberschenkeln spüren. Ischias ist nicht angenehm, aber es ist in der Regel vorübergehend.
Hautveränderungen: Die Haut auf Ihrem Bauch ist möglicherweise trocken und juckt, wenn Sie sich dehnen und straffen. Wenn Ihr Juckreiz schwerwiegend ist und Sie rötliche, erhabene Flecken auf Ihrer Haut haben, haben Sie möglicherweise eine Erkrankung namens PUPPP, die für juckende Urtikaria-Papeln und Plaques der Schwangerschaft steht. PUPPP tritt häufig zuerst am Bauch auf und kann sich dann auf Arme, Beine, Gesäß oder Oberschenkel ausbreiten. Experten sind sich nicht sicher, woran es liegt, aber sie wissen, dass es häufiger bei Erstschwangerschaften und Frauen mit Multiples auftritt.
Karpaltunnelsyndrom: Schwellung und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft können Druck auf einen Nerv in Ihrem Handgelenk ausüben und zu Brennen, Taubheit, Kribbeln und / oder Schmerzen in Ihren Händen führen. Das Karpaltunnelsyndrom verschwindet normalerweise, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben und die Schwellung nachlässt.
Wieder müde werden: Nach einem hoffentlich energetischen zweiten Trimester könnten Sie sich wieder erschöpft fühlen. Die Schuld liegt bei all dem Gewicht, das Sie mit sich herumtragen, und bei der Tendenz des dicken Bauches, einen guten Schlaf zu verhindern. Versuche zu schlafen, wenn du kannst, Mama.

Schwangerschaftscheckliste bei 29 Wochen schwanger

Hier sind ein paar Dinge, die Sie bei einer Schwangerschaft von 29 Wochen beachten sollten.

Achtung: Bei Anzeichen von Blutungen, die auf eine Plazentaunterbrechung hinweisen können, wenn sich die Plazenta vorzeitig von der Gebärmutterwand löst, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Blutungen können auch ein Zeichen für eine abnormale Plazenta-Lokalisation oder vorzeitige Wehen sein und eine medizinische Notfallversorgung erfordern.
Denken Sie über das Nabelschnurblut-Banking nach: Es ist kostenlos, Nabelschnurblut an öffentliche Nabelschnurblutbanken zu spenden, und laut dem National Donor Marrow Network wurden über 25.000 Menschen durch diese Spenden unterstützt. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft, um mehr über das Nabelschnurblut-Banking und das Spenden zu erfahren.
Eine bequeme Schlafposition finden: Ist guter Schlaf im dritten Trimester überhaupt eine Option? Zwischen Sodbrennen und Rückenschmerzen, Beinkrämpfen und lockeren Bändern kann es eine Herausforderung sein, sich im Bett wohl zu fühlen. Die beste Schlafmethode für eine maximale Durchblutung Ihres Babys befindet sich auf Ihrer linken Seite. Wenn Sie ein Kissen zwischen Ihre Beine und eines unter Ihren Bauch legen, kann dies für die notwendige Unterstützung und den Komfort sorgen.

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