5 Schönheitsbehandlungen für Haut und Haare in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine Zeit des Staunens: Ihr Körper verändert sich in einer Weise, mit der Sie einfach nicht Schritt halten können, es geschieht ein kleines Wunder direkt in Ihrem Bauch und die Welt ist voller Versprechen! Aber was ist mit dem großen Pickel mitten in Ihrem Gesicht? Was ist mit deinen brüchigen Nägeln los? Und woher kommen diese Haare ?!
Die Behandlung dieser Probleme kann schwierig sein, da Chemikalien in Schönheitsprodukten enthalten sind, die für Babys schädlich sein können. Die am häufigsten zu vermeidenden Substanzen sind Retinoid, Salicylsäure und Phthalate, von denen sich herausgestellt hat, dass sie für einen sich entwickelnden Fötus gefährlich sind.
Um nicht zu befürchten, wir haben eine Liste der häufigsten Nebenwirkungen in der Schwangerschaft und einfache hausgemachte Lösungen zusammengefasst.
1. Akne
Was ist es?
Rückblenden von Teenagerjahren? Leider kann Akne während der Schwangerschaft erneut auftreten.
Warum passiert mir das?
Pubertätshormone schalten während der Schwangerschaft wieder auf Hochtouren. Oft ist dieses "Leuchten" nur fettige Akne verursachende Haut. Die Akne klärt sich jedoch nach der Geburt des Kindes. Noch eine gute Nachricht: Bei Frauen, die an erwachsener Akne leiden, könnte eine Schwangerschaft möglicherweise Ihre Haut aufklären.
Was ist zu tun?
Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit einem milden Reinigungsmittel. Vermeiden Sie Make-up-Produkte auf Ölbasis. Vermeiden Sie Accutane während der Schwangerschaft.
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Verwenden Sie 2 Teile rohen Honig zu einem Teil Zucker für ein natürliches Peeling. Sie können mehr Zucker beim Peeling Ihres Körpers hinzufügen, seien Sie sanft zu Ihrem Gesicht. Mit warmem Wasser waschen und trocken tupfen.
2. Verdunkelung der Haut
Was ist es?
Hautverdunkelung kann um die Augen, die Stirn und das Kinn der Nase auftreten. Bekannt als Cholasma oder „Schwangerschaftsmaske“, ist dies am deutlichsten bei Frauen mit dunklerer Haut.
Warum passiert mir das?
Ihr Körper produziert mehr Melanin, wodurch bestimmte Bereiche Ihres Körpers dunkler oder hyperpigmentiert werden können. Dies verschwindet normalerweise wieder, sobald das Baby geboren ist.
Was ist zu tun?
Vermeiden Sie die Sonne, da dies Cholasma verschlimmert. Verwenden Sie immer einen Lichtschutzfaktor wie ein Breitband-Sonnenschutzmittel, das sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt, vorzugsweise Lichtschutzfaktor 30 oder mehr.
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Stellen Sie Ihren eigenen Sonnenschutz her: Mischen Sie 2 Esslöffel Kokosöl, 2 Esslöffel Bienenöl, 2 Esslöffel Zinkoxid und 1 Teelöffel Teebaumöl in einer Blechdose (wie eine leere Dose Bohnen). Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen und stellen Sie die Blechdose in kochendes Wasser. Bringen Sie den Inhalt der Dose zum Kochen und rühren Sie ihn glatt. Gießen Sie die Mischung in einen Glasbehälter und lassen Sie sie abkühlen.
3. Haarwuchs
Was ist es?
Schlechtes Haar ist weg! Ein Vorteil von Preggern ist der tolle Haarschopf, den Sie vorführen werden. Aber es gibt immer ein Gleichgewicht - während Ihre wunderschönen Locken neidisch sind, können die Haare auf Ihrer Oberlippe, Ihren Beinen, Armen und Ihrem Gesicht richtig unheimlich sein!
Warum passiert mir das?
Die Erhöhung der Hormone, die als Androgene bezeichnet werden, sind für Ihr übermäßiges Haarwachstum verantwortlich. Die höheren Östrogenspiegel verlangsamen den Haarausfall, sodass Ihr Körper im Wesentlichen damit beschäftigt ist, ein Baby zu gebären und vergisst, die Haare auszuscheiden. Nach der Geburt erleben einige Frauen einen Massenexodus von Haarfollikeln, aber keine Angst ... das ist alles Teil der Erfahrung und alles wird zu gegebener Zeit wieder normal sein.
Was ist zu tun?
Waschen Sie Ihre Haare mit normalem Shampoo und Conditioner. und sprechen Sie mit Ihrem Dr., bevor Sie irgendwelche medizinischen Haarprodukte verwenden. Wachsen ist eine sichere Methode, um Haare in unerwünschten Bereichen zu entfernen. Aber denk dran - sag einfach nein zum Bleichen!
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4. Dehnungsstreifen
Was ist es?
Dehnungsstreifen, auch Mama Tiger Stripes genannt, sind eine der unschönsten Folgen einer Schwangerschaft. Dehnungsstreifen zeigen sich typischerweise in den letzten Stadien der Schwangerschaft in Form glänzender roter Linien an Armen, Brüsten, Hüften und Oberschenkeln.
Warum passiert mir das?
Während der Schwangerschaft dehnen sich Ihre Hüften und Ihr Bauch aus, um das Baby zu umarmen. Dies geschieht so schnell, dass Ihre Haut nicht genügend elastisch ist, um mit dem Wachstum Schritt zu halten, und das Bindegewebe zerfällt und zerreißt. Dies wiederum verursacht Tigerstreifen… Dehnungsstreifen.
Was ist zu tun?
Letztendlich sind Dehnungsstreifen genetisch bedingt, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um dem Problem einen Schritt voraus zu sein. Hydrat. Übung häufig; Durch Muskelaufbau bleibt die Haut straff und gesund. Befeuchten. Produkte mit Vitamin E, Shea, Kakaobutter und Kollagen sind am effektivsten.
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Mit Vitamin E oder Olivenöl befeuchten. Sie können sogar ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Lavendel oder Rosmarin hinzufügen, um einen sicheren, schönen Duft zu erhalten.
5. Spröde Nägel
Was ist es?
Schwache, spröde, abgebrochene Nägel. Was ist schuld? Sagen wir dieses eine Mädchen zusammen ... Hormone! Einige Frauen erleben das Gegenteil mit starken Nägeln, die schneller als gewöhnlich wachsen.
Warum passiert mir das?
Ihre Hormone sind die Hauptursache für Ihre Nagelschwäche, aber andere Faktoren, die möglicherweise bei der Arbeit sind, sind Wasser und Spülmittel. Ihre Nägel werden wie Ihre Haut trocken und benötigen eine konstante Flüssigkeitszufuhr.
Was ist zu tun?
Halten Sie die Nägel kurz und denken Sie daran, Ihre Hände regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Malen Sie Ihre Nägel mit einem Stärkungsmittel, das Vitamin B oder Protein enthält. Besuche im Nagelstudio für einfache Maniküre sind auch während der Schwangerschaft sicher, solange der Salon gut belüftet ist und Sie keine „Tips“ oder Gele aufgetragen haben. Sie können auch Kalziumpräparate einnehmen - das Baby verbraucht viel Kalzium in Ihrem Körper, was bedeutet, dass möglicherweise nicht genug für Sie vorhanden ist.
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DIY es
Tauchen Sie Ihre Nägel für 15 - 20 Minuten in Olivenöl oder Mandelöl. Am besten nach dem Duschen oder Abwaschen. Pflanzenöl kann auch zur Not verwendet werden.