5 Dinge, die Ihr Baby tun wird, wenn Sie aufhören, gemeinsam zu schlafen
- 1 Ihr Baby kann widerstehen
- 2 Möglicherweise muss Ihr Baby nachts entwöhnen
- 3 Ihr Baby braucht möglicherweise ein Lovey
- 4 Ihr Baby benötigt möglicherweise neue Schlafassoziationen
- 5 Ihr Baby kann mit dem Umzug total cool sein
Ich war ein stolzer Mitschlafer von der Zeit an, als mein ältester geboren wurde, bis unsere vierköpfige Familie nicht mehr bequem im selben Raum schlafen konnte. Wenn ich ehrlich bin, haben wir nicht mehr lange geschlafen. Wenn Sie sich ein Zimmer oder ein Bett mit Ihrem Baby teilen, machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen darüber, was Ihr Baby tun wird, wenn Sie aufhören, gemeinsam zu schlafen, auch wenn Sie noch nicht bereit sind, den Übergang zu tun.
Sie sollten sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie bereit sind, Ihren eigenen Raum zur Verfügung zu haben, insbesondere wenn Sie mehr als ein Kind in Ihrem Zimmer haben oder wenn Sie mehrere Jahre miteinander schlafen. Für einige Familien funktioniert das erweiterte Mitschlafen, andere können jedoch eine Belastung sein. Da Co-Sleeping-Babys dazu neigen, ihre Mütter für die ganze Nacht geöffnet zu halten, ist es völlig normal, dass Sie Ihr Bett und Ihren Körper zurückerobern und das Schlafzimmer wieder zu einem Erwachsenen-Refugium machen möchten.
Es kann etwas Arbeit erfordern, aber es ist möglich, Ihr Baby in seinem eigenen Zimmer zu schlafen. Was können Sie von der Umstellung erwarten? Hier sind einige Dinge, die passieren können, wenn Sie sich entschlossen haben, mit dem Schlafen aufzuhören.
1 Ihr Baby kann widerstehen
Seien Sie auf die Möglichkeit vorbereitet, dass Sie Ihr Baby anfangs mehrere Male beruhigen müssen. Wenn Sie sich entschieden haben, nicht mehr gemeinsam zu schlafen, müssen Sie Geduld haben und durchhalten, bis Ihr Baby durch die Nacht zu schlafen beginnt. Wie Craig Canapari, ein Kinderarzt im Yale-New Haven-Kinderkrankenhaus, auf seiner Website schrieb, "wenn Sie während des Prozesses des Erstellens eines neuen Schlafmusters sogar hin und wieder nachgeben, verstärken Sie das Verhalten, das Sie auszulöschen versuchen."
2 Möglicherweise muss Ihr Baby nachts entwöhnen
Wenn Ihr Kind nicht mehr über Nacht stillen muss, dies aber aufgrund des einfachen Zugangs zum Co-Schlafen weiterhin tut, möchten Sie möglicherweise die Nachtentwöhnung in Betracht ziehen. Kim West, eine zugelassene klinische Sozialarbeiterin und eine Kinder- und Familientherapeutin, ermutigt stillende Mütter dazu, abends zu entwöhnen, bevor sie ihr Kind in ihr eigenes Bett bringen. Babys, die nicht erwarten, während der Nacht zu essen, bleiben häufiger im Bett und schlafen die ganze Nacht.
3 Ihr Baby braucht möglicherweise ein Lovey
Wenn Ihr Kleinkind kein Komfortobjekt verwendet, z. B. ein Kuscheltier oder eine Decke, ist dies möglicherweise der Zeitpunkt, um ein Objekt einzuführen. Was Sie erwartet empfehlen, ein Baby in ein T-Shirt oder ein Nachthemd zu stecken, um dem Baby das Gefühl zu geben, als wären Sie noch in der Nähe.
4 Ihr Baby benötigt möglicherweise neue Schlafassoziationen
Schlafassoziationen sind Dinge, die Ihr Baby braucht, um einschlafen zu können. Es kann schaukeln, stillen, Schlaflieder sein oder einfach nur neben Mom liegen. Wenn Sie sich entschließen, mit dem Schlafen aufzuhören, müssen Sie Ihrem Baby neue Schlafassoziationen beibringen, mit denen Sie Schritt halten möchten. Führen Sie kein Schaukeln ein, wenn Sie nicht mithalten können. Laut The Baby Sleep Site besteht der Schlüssel darin, das Baby so einschlafen zu lassen, wie es auch in der Nacht aufwacht. Wenn sie aufwachen und feststellen, dass Sie verschwunden sind oder die Bewegung gestoppt wurde oder sie ihr Paci verpassen, werden sie weinen, um Hilfe zu rufen.
5 Ihr Baby kann mit dem Umzug total cool sein
Obwohl selten, schlafen manche Babys ganz ohne Probleme. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Baby in Ihrem Zimmer anstatt in Ihrem Bett in einem Korb oder Babybett geschlafen hat. Wenn Sie Ihr Baby oder Kleinkind von Ihrem Bett in ein Kinderbett oder Kleinkindbett verwandeln, das Sie in Ihrem Zimmer aufbewahren, kann dies den Umzug in sein eigenes Zimmer erleichtern, da er bereits daran gewöhnt ist, in diesem Bett zu schlafen.