6 Ideen, um Lebensmittelverschwendung von Kindern zu stoppen

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Kinder neigen dazu, Dinge wie Essen auf dem Tisch als selbstverst├Ąndlich zu nehmen, was zu einer Menge Verschwendung f├╝hrt. Wir f├╝hlen uns schlecht, wenn Lebensmittel in unseren eigenen H├Ąusern verschwendet werden, wissen aber nicht immer, was sie dagegen tun sollen. Probieren Sie ein paar frische Ideen aus, um die Verschwendung von Lebensmitteln zu reduzieren!

Kinder machen sich im Allgemeinen keine gro├čen Sorgen um das Verschwenden von Nahrung. Sie essen, was sie wollen und wie viel sie wollen, und lassen den Rest zur├╝ck, ohne dar├╝ber nachzudenken. Als Elternteil m├╝ssen Sie die Gewohnheit, Lebensmittel zu verschwenden, einzud├Ąmmen. Kinder brauchen Sie, um ihnen beizubringen, warum sie es nicht wegwerfen sollten und warum sie ihre Teller nicht ├╝berf├╝llen m├╝ssen. Lehren Sie sie, wenn sie jung sind, und dieser Denkprozess wird w├Ąhrend des gesamten Lebens bei ihnen bleiben.

Wie kann man Kinder davon abhalten, Lebensmittel zu verschwenden?

1. Halten Sie die Teile klein und handlich

Bringen Sie Ihren Kindern bei, kleinere Portionen auf den Teller zu legen, ohne sie auf einmal zu stapeln. Machen Sie ihnen klar, dass es in Ordnung ist, eine zweite, dritte oder vierte Portion zu nehmen. Sie haben vielleicht Angst, dass das Essen ausgeht und die Teller auf einmal aufgef├╝llt werden. Sie m├╝ssen gelehrt werden, dass es mehr gibt, wenn sie es wollen. Sobald sie gelernt haben, wird die Verschwendung von Essen in der Schule und zu Hause reduziert.

2. Speichern Sie die Reste

Wenn Ihre Kinder Lebensmittel verschwendet haben, m├╝ssen Sie sie nicht unbedingt wegwerfen. Kinder haben einen geringeren Appetit, aber bei all der Aktivit├Ąt bekommen sie auch fr├╝her Hunger. Sie k├Ânnen ihre Reste in kinderfreundlichen Beh├Ąltern aufbewahren, damit sie sp├Ąter fertiggestellt werden k├Ânnen. Nat├╝rlich f├╝ttern Sie keine Gegenst├Ąnde, die drei Tage alt sind! Es ist nur f├╝r die n├Ąchste Mahlzeit. Sie k├Ânnen auch Reste verwenden, um ein anderes Gericht zu erstellen. Zum Beispiel k├Ânnen ├╝briggebliebene Nudeln verwendet werden, um Nudelsalat herzustellen.

3. Vorausplanen

Versuchen Sie es im Voraus, wenn Sie Lebensmittel einkaufen. Beziehen Sie die Kinder in die Essensplanung mit ein und sparen Sie Zeit, Geld und weniger Lebensmittelverschwendung. Lassen Sie Dinge weg, die sie nicht gerne essen, und ersetzen Sie sie durch eine gesunde Alternative. Wenn sie beispielsweise Blumenkohl langweilig finden, k├Ânnen Sie Brokkoli, Bohnen und Erbsen bekommen.

4. Machen Sie das Essen interessanter f├╝r die Kinder

Es macht Kindern nichts aus, Gem├╝se und Fr├╝chte zu essen, wenn sie nur attraktiv aussehen! Stellen Sie sicher, dass Sie bunte Teller und Besteck verwenden und die Mahlzeiten mit kinderfreundlichen Motiven wie Disney verwenden. Versuchen Sie, selbst beim Packen der Lunch-Boxen so kreativ wie m├Âglich zu sein. Wir versprechen leere Tiffins, wenn die Kinder nach Hause kommen!

5. F├╝hren Sie sie in den Prozess des Anbaus von Lebensmitteln ein

Informieren Sie Ihre Kinder ├╝ber das Essen. Zeig ihnen, wie es w├Ąchst. Pflanzen Sie ein paar Kr├Ąuter mit, damit sie die Anstrengung erkennen, die beim Anbau von Nahrungsmitteln anf├Ąllt. Planen Sie Mahlzeiten, die Sie zusammen kochen k├Ânnen und die Ihre Kinder beim Mischen, Peitschen und Messen unterst├╝tzen k├Ânnen. Sie werden lernen, das Essen mehr zu sch├Ątzen.

6. Zeigen Sie ihnen die Realit├Ąt der Lebensmittelverschwendung

Bringen Sie Ihren Kindern bei, keine Lebensmittel zu verschwenden. Erkl├Ąren Sie ihnen, was passiert, wenn sie Lebensmittel wegwerfen, und helfen Sie ihnen, zu sch├Ątzen, wie viel Gl├╝ck sie haben, nicht hungrig zu sein. Fahren Sie den Punkt mit den Informationen ├╝ber Lebensmittelverschwendung f├╝r Kinder nach Hause und sagen Sie ihnen, dass es moralisch falsch ist, gutes Essen wegzuwerfen, f├╝r das weniger privilegierte Menschen dankbar und dankbar w├Ąren.

Wir wollen sozialbewusste und f├╝rsorgliche Kinder gro├čziehen, die andere Menschen und die Umwelt in Betracht ziehen, bevor sie etwas unternehmen. Sei die sozial sensible Familie!

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