9 Phasen, die Sie durchlaufen, wenn Sie feststellen, dass Sie nicht stillen können

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Wenn Sie vorhaben, Ihr Baby zu stillen, dies aber aus verschiedenen Gründen nicht tun konnte, haben Sie wahrscheinlich eine unüberschaubare Mischung unnachgiebiger Emotionen verspürt. Die Phasen, die Sie durchlaufen, wenn Sie feststellen, dass Sie nicht stillen können, können sich überwältigend und besiegt fühlen, vor allem, wenn Sie wirklich Ihr Herz für das Stillen Ihres Babys eingestellt haben. Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass, obwohl es sich wahrscheinlich so anfühlt, Sie nicht alleine sind.

Auch ich war vor ein paar Jahren im selben Stillboot. Ich hatte gerade meinen ersten Sohn zur Welt gebracht und wenige Augenblicke später brachte ihn die Schwester zu mir und schlug vor, ihn zu füttern. Ich habe es versucht und bin gescheitert. Wenn Sie beim ersten Stillen keinen Erfolg hatten, ist es äußerst üblich, dass ich nicht schwitzte und davon ausging, dass mein Sohn und ich, wie die meisten Frauen, die stillen möchten, es nicht schaffen würden. Was ich annahm, war ein vorübergehender Kampf, der sich wie ein epischer anfühlte, und ich musste das Stillen aufgeben.

Ich persönlich habe es nie genossen . Eigentlich hasste ich das Stillen, wenn ich ehrlich bin. Trotz meiner Abneigung gegen das Stillen gab es immer noch diese kleine Stimme in meinem Hinterkopf, in der mir gesagt wurde, dass "Brust am besten ist". Ich versuchte also weiterhin, meinen Sohn zu stillen (obwohl mir jetzt bewusst ist, dass Brust nicht ist.) nicht das beste für alle). Ein paar Wochen in meiner neuen Rolle als Mutter begann ich Gefühle zu empfinden, die mich unbehaglich machten. Zuerst behielt ich sie für mich, unter der Annahme, dass ich gerade erschöpft war und das, was ich fühlte, relativ "normal" war. Doch meine Traurigkeit, meine Wut und meine Bitterkeit wuchsen und es dauerte nicht lange, bis mir klar wurde, dass ich Anzeichen einer Depression nach der Geburt hatte. Nicht nur subtile Anzeichen, sondern auch wichtige Anzeichen und der Versuch, meinen Sohn auf Nachfrage zu ernähren, machten sie nur noch schlimmer.

Als mein Sohn knapp über zwei Monate alt war, hatte sich meine geistige und emotionale Stabilität so verschlechtert, dass ich Angst hatte. Ich sah meinen Arzt schließlich wegen einer postpartalen Depression und bekam sofort Medikamente, was bedeutete, dass ich nicht mehr stillen konnte. Obwohl ich das Gefühl hatte, ein Gewicht von meinen bereits erschöpften Schultern genommen zu haben, als ich endlich zugeben wollte, dass ich an etwas Ernstem litt, fühlte ich mich auch wie ein Durcheinander einer Mutter, besonders wenn ich meinen Sohn nicht stillen konnte.

Es ist manchmal schwierig, durch die Emotionen zu gehen, wenn man erkennt, dass man nicht mehr stillen kann, aber es ist auch notwendig. Wenn Sie diese Stadien gerade erleben, sollten Sie wissen, dass Sie nicht alleine sind und dass es besser wird und dass Sie keine schreckliche Mutter sind. Tatsächlich leisten Sie wunderbare Arbeit.

Stufe 1: Enttäuschung

Obwohl ich das Stillen hasste, war ich enttäuscht, als ich aufhören musste. Ich fühlte mich, als wäre ich irgendwie "weniger als" als Mutter, weil ich meinem Sohn nicht das liefern konnte, was jeder mir sagte, dass er "am besten" sei. Ich war enttäuscht von mir selbst, weil ich verletzlich war, und ich hatte das Gefühl, der Bestie zu erliegen, die nach der Geburt Depressionen hat und mich irgendwie geschwächt hat. Natürlich ist das alles nicht wahr, aber in den ersten Tagen, als ich meinem Sohn Formel gab, anstatt ihn zu stillen, war die Erinnerung daran, dass ich diese Option nicht mehr hatte, eine große Enttäuschung.

Stufe 2: Traurigkeit

Man könnte meinen, da ich das Stillen nicht wirklich genossen habe, wäre ich begeistert gewesen, dass ich es nicht mehr tun musste. Natürlich wäre man auch falsch. Ich weiß, dass es widersprüchlich klingt, aber nicht einmal die Möglichkeit hatte, mein Sohn zu stillen, brach mir das Herz. Ich weinte eine Woche lang, weil ich das Gefühl hatte, mein Sohn litt irgendwie unter meiner eigenen Diagnose, was lächerlich ist, aber damals fühlte es sich nicht so an. Die Traurigkeit schmerzte mich körperlich und ich hatte keine Ahnung, warum ich diesen Verlust so stark verspürte, als ich das Stillen nie geliebt hatte. Hormone, Mann.

Stufe 3: Fühlen Sie sich wie Sie gescheitert

Einer der schwierigsten Teile der neuen Mutterschaft war für mich das Gefühl eines Versagens, insbesondere nachdem ich wegen der postpartalen Depression nicht mehr stillte. Ich fühlte mich, als hätte ich meinen Sohn versagt. Ich fühlte mich, als hätte ich mich selbst versagt, und als hätte ich gerade meine Mutterrolle versagt. Ich wusste, dass mein Sohn immer noch die Nahrung bekam, die er über die Fütterung von Nahrungsmitteln benötigte, aber das hinderte mich nicht daran, nicht das Gefühl zu haben, dass es nicht "am besten" war, auch wenn es eindeutig nicht das Beste für uns war.

Stufe 4: Ärger

Die Wut, die ich ein paar Tage nach meiner Stillzeit spürte, warf mich definitiv für eine Schleife. Die Traurigkeit und Enttäuschung, obwohl schmerzhaft, fühlte sich einigermaßen verständlich an. Die Wut aber? Nicht so viel. Vielleicht liegt es daran, dass die Formel so verdammt teuer ist oder weil es furchtbar riecht oder weil ich plötzlich so viele Flaschen waschen musste, oder vielleicht wegen des Stigmas, das unsere Gesellschaft auf Mütter legt, die nicht stillen (ob sie nun Wahl haben oder nicht) ). So oder so war ich wütend.

Stufe 5: Groll

Ich habe eine beträchtliche Menge an Brüsten, was das Stillen zwangsläufig schwieriger machte. Ich war noch nie ein Fan von "top heavy", einfach weil es oft unbequem ist und es nicht einfach war, Kleidung zu finden, die nicht dazu führt, dass Sie schwanger sind (oder ein BH, der tatsächlich passt). Zu sagen, dass ich meine Brüste mal wieder übel genommen hatte, wäre eine großartige Untertreibung. Ich hasste sie, weil sie mir das Leben so schwer gemacht haben und weil sie das Stillen zu einem verdammten Ärger gemacht haben. Sie hatten einen Job und es war schwer zu fühlen, als hätten sie mich nicht völlig im Stich gelassen.

Stufe 6: Mehr Traurigkeit

Und mehr Weinen und Eis und melancholische Musik spielen im Hintergrund.

Stadium 7: Akzeptanz

Stillen ist nicht jedermanns Sache. Obwohl diese unbestreitbare Tatsache mir leicht zu sagen war, und obwohl ich das Stillen hasste, dauerte es noch eine Weile, bis ich die Tatsache akzeptierte, dass mein Sohn nicht leidet oder ein unterdurchschnittliches Produkt bekommt und dass ich es nicht bin eine schlechte Mutter für das Stillen. Irgendwann bin ich dort angekommen, aber an diesen Punkt zu gelangen, war schwierig.

Stadium 8: Optimismus

Das Füttern mit der Formel hat mir das Leben in vielerlei Hinsicht erleichtert. Sobald ich es als normalen, gesunden und nützlichen Teil unseres Lebens akzeptierte, fühlte es sich an, als wäre ein Gewicht abgenommen worden. Sobald wir mit dem Füttern mit dem Füttern begonnen hatten, konnte mein Partner an den Fütterungen teilnehmen, und ich war weniger ängstlich, als ich aus dem Haus stieg, da ich mich in der Öffentlichkeit nicht um das Stillen kümmern musste (was ich nicht hätte beunruhigen sollen) an erster Stelle, aber die Gesellschaft ist Müll). Zum ersten Mal, seit ich Mutter geworden bin, fühlte ich mich tatsächlich positiv über meine Erfahrungen, und ich schätze einen Teil davon der Formelnährung zu.

Stufe 9: Erleichterung

Die emotionalen Stadien des Stillens nicht mehr durchzustehen, war nicht das, was ich als Spaß oder leicht oder irgendwie einfach bezeichnen würde. Es war herzzerreißend und frustrierend und manchmal seltsam wütend, aber sobald ich auf der anderen Seite herauskam, fühlte ich eine monumentale Erleichterung. Ich fühlte mich frei und als ob ich wieder atmen könnte und vielleicht würde ich doch eine gute Mutter sein.

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