Hinweise zum Umgang mit einer Fehlgeburt
Mitglied und Hebamme Melissa spricht mit EB-Mitgliedern darüber, wie sie mit ihrer Fehlgeburt fertig wurden und welchen Rat sie mit anderen teilen können.
Gib dir Zeit
Trauer braucht Zeit. Besonders wenn es mit Ärger, Verwirrung und Isolation verbunden ist. Erlaube dir, traurig zu sein, um deine Fehlgeburt zu trauern. Einige Leute werden versuchen, Ratschläge anzubieten: Akzeptieren Sie dies, wenn es Ihnen hilft. Versuchen Sie, Ihren Partner und hilfreiche Freunde und Familie nicht auszuschließen.
Verabschieden Sie sich von Ihrem Baby
Wenn wir von einer Phase unseres Lebens in eine andere übergehen, ist es wichtig, anzuerkennen, was war und nicht mehr ist, indem wir uns verabschieden. Dies kommt in verschiedenen Formen vor. Jamie-Lee "hatte ein Schwangerschaftstagebuch geführt, also schrieb ich einen Abschied. Mein Mann las es und unterschrieb auch das Buch. Am nächsten Tag fühlte ich mich anders: viel ruhiger." Lia konnte sich körperlich von ihrem Baby verabschieden. Lias "OB kam herein, um mich zu sehen und nahm sie in meine Hände. Es war wirklich wunderbar von ihm, er wusste irgendwie, dass ich es tun musste. Ich bin froh, dass ich es getan hätte, wenn ich es nicht getan hätte "t."
Antworten suchen
Es ist wichtig, Antworten zu erhalten - insbesondere, wenn Sie mehr als eine Fehlgeburt erlebt haben. Roony fand es hilfreich, als ihr Geburtshelfer Gewebe aus der D & C zur Chromosomenanalyse schickte, und es stellte sich heraus, dass es eine mit dem Leben unvereinbare Anomalie gab. Daher hatte ich einen Grund und wusste, dass dies meine Chancen, wieder schwanger zu werden, nicht beeinträchtigen würde. "
Heather machte sich nicht für die Fehlgeburt verantwortlich, als sie feststellte, dass die Ursache wahrscheinlich eine chromosomale / genetische Anomalie war.
Unterstützung von Angehörigen
Heather erzählte ihrer Familie nach fünf Wochen von ihrer Schwangerschaft. "Dies erwies sich als Segen, da wir von unseren Angehörigen Anerkennung und Unterstützung bekamen, was es viel einfacher machte, damit umzugehen." Rebecca fand, dass das Gespräch mit anderen, die die gleiche Erfahrung gemacht hatten, half. Scheuen Sie sich nicht, Familie und Freunde um Hilfe bei der Hausarbeit, beim Einkaufen oder der Betreuung anderer Kinder zu bitten.
Professionelle Unterstützung suchen
Lia erhielt Literatur und Unterstützung von Pastoral Care. "Sie nahm sich die Zeit, nicht nur mit mir zu reden, sondern auch mit meinem Mann, der es wirklich schwer hatte."
Einige Frauen finden enorme Vorteile darin, mit Beratern oder Psychologen über ihre Erfahrungen zu sprechen.
Sensible Pflege bieten: Beratung für Freunde, Familie und Pflegepersonal
Viele Menschen wissen nicht, dass eine Fehlgeburt eine ganze Zeit der Trauer und Trauer erfordert. Es ist wichtig, diese Zeit zu erkennen und die Erfahrungen der Frau zu bestätigen. Als Amanda gesagt wurde: "Es soll etwas sein, da war etwas nicht in Ordnung" und "Zumindest wissen Sie, dass Sie schwanger werden können", diese Kommentare machten sie wirklich wütend. Sie "wollte nur, dass jemand sagt" Sie armer Kerl, ich bin hier, um zu hören. "Nicoles Rat an Familie und Freunde lautet:" Hören Sie einfach zu. Das Beste, was Sie tun können, ist, die Person einfach sprechen zu lassen, wann immer sie will, zu weinen, wann immer sie will, und nicht versuchen, sie sich besser fühlen zu lassen. "
Rebeccas Erfahrungen waren verblüfft, als sie sich erinnert: "Es ist ein alltägliches Ereignis für sie, aber nicht für uns. Dies ist der Verlust eines Lebens, das wir sehr wollten, nicht nur eine andere Person, die eine Fehlgeburt hat. Ich würde Ich habe es geliebt, dass das Personal mir ein bisschen mehr Fürsorge und Verständnis entgegenbringt. Nur weil ich jung und nicht verheiratet bin - bedeutet nicht, dass das Baby nicht gewollt war oder dass mein Partner mich verlassen würde. "
Sally glaubt, dass eine Art Anerkennung erforderlich ist: "Es wurde mir nie gesagt, was mit meinem Kind nach den D & C geschehen ist. Wenn Sie später in der Schwangerschaft ein Baby verlieren, wird dies dazu ermutigt, es zu halten, zu fotografieren, zu begraben usw. Ich denke, es sollte eine gewisse Anerkennung dieses Lebens geben, auch wenn es so kurz war. Es war, als hätte das Baby nie existiert. " Dies ist auch wichtig, damit sich die Eltern verabschieden können.
Jamie-Lee wollte wissen, wann sie es noch einmal für ein Baby versuchen könnte. Sie fand: "Die Ärzte im Krankenhaus waren sehr vage. Sie sagten, sie sollten ein paar Monate warten, konnten mir aber nicht sagen, warum ich warten sollte. Dann sagten sie, wenn Sie sofort schwanger werden, ist das kein Problem! Das hat mich verwirrt." Konsequente Beratung mit gutem Grund ist wirklich wichtig.
Fachleute können sensible Pflege leisten, indem sie der Frau Zeit zum Reden, Nachdenken und Fragen geben. Es ist auch wichtig, wo immer möglich, eine Auswahl zu treffen. Roony warnt die Angehörigen der Gesundheitsberufe: "Verwenden Sie nicht den Begriff" Abtreibung ". Auch wenn dies die medizinische Bezeichnung für eine Fehlgeburt ist, denken die Leute, wenn sie es hören, an" Beendigung ". Erklären Sie die Dinge, und beeilen Sie sich nicht, andere Patienten zu sehen eine Nachuntersuchung 4-6 Wochen nach der Fehlgeburt, um zu sehen, wie alles läuft. Erwägen Sie, früher und später mögliche Ursachen für die Fehlgeburt zu untersuchen. "
Lia sagte: "Es gab eine Krankenschwester, die mir in Erinnerung geblieben ist. Sie wischte mir die Tränen weg. Sie streichelte mein Haar, als sie mich sedierten, und sie war immer noch da, als ich aufwachte, um mich zu trösten. Nichts hätte es leichter machen können." aber diese Dame kümmerte sich. " Es geht um Mitleid.
Heathers Erfahrung wurde erleichtert, als eine Schwester ihren Verlust bemerkte. "Wir hatten eine schreckliche Erfahrung im Krankenhaus, mit Ausnahme einer freundlichen Krankenschwester, die Mitleid mit meinem Mann und mir aussprach. Sein einfaches" Entschuldigung für Ihren Verlust "erlaubte mir zu weinen und zu trauern. Ein wenig Freundlichkeit und Mitgefühl geht ein sehr weit weg. "
Alison erinnert sich: "Ich habe zwei verschiedene Allgemeinmediziner für meine Schwangerschaften gesehen, und leider schien beiden das genaue Wissen über das, was in der frühen Schwangerschaft normal ist, zu fehlen. Selbst wenn alles offensichtlich nicht gut lief, waren sie zu optimistisch und zu optimistisch." Im Gegensatz dazu: "Mein OB war großartig - er ist ein Mann mit wenigen Worten, sagte aber zu mir:" Es tut mir leid, dass Sie das durchmachen ", was für mich damals den Unterschied ausmachte, " Ed.
Lesen Sie unsere Artikel über Hilfe für einen Freund, der einen Verlust erlitten hat, und über die Fehlgeburtenerfahrungen von Frauen. In unserem Forum können Sie auch mit anderen Mitgliedern sprechen.
Melissa ist Mitglied und Hebamme in privater Praxis. Sie arbeitet mit Frauen zusammen und unterstützt sie durch Fehlgeburtenerfahrungen.