Halten wir unsere Kinder auch sauber? Experten finden, dass Schmutz wirklich gut für sie ist!

Inhalt:

• Warum ist Schmutz gut für Ihre Kinder?
• Was passiert, wenn Ihr Kind keinem Schmutz / Keimen ausgesetzt ist?
• 1. Mehr Risiko von auf dem Immunsystem basierenden Krankheiten
• 2. Mehr Risiko für Allergien und Asthma bei Kindern
• 3. Mehr Risiko für Eisenmangel
• 1. Setzen Sie Ihr Kind tatsächlich Schlamm und Schmutz aus
• 2. Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel in Moderation
• 3. Entscheiden Sie sich für Antibiotika, wenn dies absolut notwendig ist
• 4. Die "Fünf-Sekunden-Regel" ist nicht wahr, bedeutet aber nicht, dass sie ungesund ist
• 5. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine bunte Diät hat!

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In diesem Artikel

• Warum ist Schmutz gut für Ihre Kinder?
• Was passiert, wenn Ihr Kind keinem Schmutz / Keimen ausgesetzt ist?

Wenn Ihr Kind älter wird, wird es anfangen, mehr von der Welt um sich herum zu erforschen. Dazu gehört auch, dass Sie schmutzig und unordentlich werden - sei es, wenn Sie ein Stück Schokolade essen, das er auf den Boden fallen ließ, oder versuchen, die schmutzige Decke zu kauen! Folglich sind die meisten Eltern ganz besessen davon, die Umgebung ihres Kindes so sauber wie möglich zu halten. Es scheint das Richtige zu sein - aber Experten sind anderer Meinung! Schadet unsere Neigung, Kinder zu sauber zu halten, auf irgendeine Weise?

Als Eltern versuchen wir unser Bestes, damit unsere Kinder nicht zu nahe an Schmutz und Schlamm kommen. Es ist auch eine vernünftige Angewohnheit, besonders wenn die Regenzeit die Grippe verbreitet, die die Entwicklung unserer Kinder beeinträchtigen und möglicherweise ein schwaches Immunsystem für das Leben hinterlassen kann. Die heutigen Eltern könnten jedoch ihre Kinder "überananisieren" oder sie "zu sauber" halten!

Ja! Der Wissenschaft zufolge könnte es sein Immunsystem schädigen, wenn Sie die Umgebung Ihres Kindes „schmutzfrei“ halten.

Warum ist Schmutz gut für Ihre Kinder?

Der in Chicago lebende Wissenschaftler Dr. Jack Gilbert, der sich mit mikrobiellen Ökosystemen beschäftigt, erhielt als neuer Elternteil viele Ratschläge, wie er sein Kind richtig betreuen kann. Als es um sein zweites Kind ging, ging Dr. Gilbert tiefer in das Bewusstsein, um die Risiken zu verstehen, die mit dem Kontakt Ihres Kindes mit Keimen verbunden waren. Es stellt sich heraus, dass wir möglicherweise mehr schaden als nützen!

Er stellte seine Ergebnisse fest: „Es stellte sich heraus, dass die meisten Expositionen tatsächlich von Vorteil waren. Also diesen schmutzigen Schnuller, der auf den Boden gefallen ist - wenn Sie ihn einfach in Ihren Mund stecken und ihn ablecken und ihn dann in den Mund des kleinen Tommys stecken, wird er tatsächlich das Immunsystem stimulieren. Ihr Immunsystem wird dadurch stärker. “

Einfach ausgedrückt, bedeutet dies, dass die Einwirkung von Schmutz das Immunsystem von Kindern stärkt und sie vor Krankheiten schützt, wenn sie groß werden!

Was passiert, wenn Ihr Kind keinem Schmutz / Keimen ausgesetzt ist?

Mit dem Verständnis, dass Mikroben und Keime Krankheiten verursachen, die tödlich sein können, haben Menschen ihren Kindern erfolgreich geholfen, zu leben und zu gedeihen, indem sie sie in einer keimfreien Umgebung halten. Dazu gehört das Entfernen von nicht pasteurisierter Milch aus der Ernährung von Kindern, die Desinfektion der Umgebung einer schwangeren Frau usw. Heutzutage wachsen die meisten Kinder in einer kontrollierten Umgebung auf, die an extreme Grenzen desinfiziert ist. Dadurch wird die Exposition Ihres Kindes durch verschiedene Keime in Schach gehalten.

Hinzu kommt, dass moderne menschliche Praktiken, die C-Abschnitte enthalten (da das Baby nicht den „guten“ Bakterien im Geburtskanal ausgesetzt ist), Flaschenkinder und weit weg von der Mutter schlafen, auch die Exposition gegenüber guten Bakterien reduziert haben Ihr Kind braucht. Diese Maßnahmen haben zwar die Kinder- und Kindersterblichkeit stark verringert, sie haben jedoch auch einige Risiken erhöht:

1. Mehr Risiko von auf dem Immunsystem basierenden Krankheiten

Genauso wie die Stimulierung des Gehirns Ihres Babys zur kognitiven Entwicklung beiträgt, muss auch das Immunsystem Ihres Babys den Keimen des Alltags ausgesetzt sein, damit es sich selbst anpassen und regulieren kann. Keine Exposition gegenüber Schmutz / Keimen führt folglich zu einer fehlerhaften Entwicklung des Immunsystems Ihres Kindes und birgt das Risiko, dass auf dem Immunsystem basierende Krankheiten auftreten. In der Tat enthalten bestimmte antimikrobielle Produkte und Reinigungsprodukte Inhaltsstoffe, die versehentlich eine Reaktion auslösen können, die dazu führen kann, dass der Körper auf dem Immunsystem basierende Krankheiten entwickelt, wie z.

• Asthma und Lungenprobleme: Meist verursacht durch lungenschädigende Verbindungen in Reinigungsmitteln
• Allergien: Das Konservierungsmittel Methylisothiazolinon (MI), das in Babytüchern und anderen Toiletten- / Damenprodukten verwendet wird, ist eigentlich ein Allergen

Dr. Gilbert fügt hinzu: „Früher hätten wir viel mehr fermentierte Lebensmittel gegessen, die Bakterien enthalten. Wir hätten unseren Kindern erlaubt, viel häufiger Tieren, Pflanzen und Böden ausgesetzt zu sein. Jetzt wohnen wir drinnen. Wir sterilisieren unsere Oberflächen. Ihr Immunsystem wird dann hypersensibilisiert. “

2. Mehr Risiko für Allergien und Asthma bei Kindern

Neben dem Risiko für auf dem Immunsystem beruhende Krankheiten erhöhen wir auch das Allergierisiko bei unseren Kindern, indem wir sie und ihre Umgebung zu stark desinfizieren.

3. Mehr Risiko für Eisenmangel

In der Muttermilch fehlt ein hoher Eisengehalt, um das Verdauungssystem des Babys zu schützen, da Krankheitserreger wie E. Coli Eisen zum Gedeihen benötigen. Sobald Ihr Baby 6 Monate alt ist, verbringt es eine gute Zeit auf dem Boden und wirkt mit Schmutz zusammen, der eine gute Quelle für Eisen und andere Mineralien darstellt. Wenn Sie Ihr Baby von Schmutz fernhalten, kann dies zu einem erhöhten Eisenmangelrisiko bei Ihrem Baby führen

Sehen Sie sich das Video an: „Lass sie Dirt essen - Rette dein Kind aus einer überversinibilisierten Welt“, um mehr zu erfahren.

Was genau sollten Sie tun?

Also, was sollten Sie Ihrem Kind erlauben, um sicherzustellen, dass sich sein Immunsystem richtig entwickelt? Schließlich können Sie Ihr Kind keinen infektionsverursachenden Bakterien aussetzen!

Der Schlüssel besteht darin, das Gleichgewicht zu finden. Wir haben einige Empfehlungen und Hinweise für Sie aufgelistet, die sowohl bei der Entwicklung der Immunität als auch bei der Vermeidung von Infektionen hilfreich sind:

1. Setzen Sie Ihr Kind tatsächlich Schlamm und Schmutz aus

Ermutigen Sie Ihr Kind, sich auf dem Boden in Ihrem Haus und gelegentlich sogar draußen auf dem Boden zu krabbeln, barfuß durch den Dreck in Ihrem Park zu laufen und regelmäßig im Schlamm zu spielen. Dadurch können kleine Mengen von Bakterien aufgenommen und in ihr Verdauungssystem übertragen werden, um das Immunsystem zu stärken.

2. Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel in Moderation

Lassen Sie Ihre Kinder nicht ständig mit Händedesinfektionsmitteln und antiseptischen Reinigungstüchern jagen. Es ist nicht notwendig, alles zu waschen und zu desinfizieren. Das Desinfektionsmittel ist zwar ein Ersatz für das Händewaschen, ist jedoch keinesfalls ein Ersatz und sollte nur bei Bedarf verwendet werden.

3. Entscheiden Sie sich für Antibiotika, wenn dies absolut notwendig ist

Überlegen Sie sorgfältig und konsultieren Sie Ihren Arzt bezüglich der Verwendung von Antibiotika. Es ist nicht notwendig, sich für jede Episode von Fieber auf sie zu verlassen, und ist äußerst ungesund für die Fähigkeit des Immunsystems, Infektionen langfristig zu bekämpfen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie überhaupt nicht darauf zurückgreifen sollten. Denken Sie daran, Antibiotika sind ein Weg, um mit den Symptomen besser umzugehen, nicht um Fieber oder Krankheiten zu heilen.

4. Die "Fünf-Sekunden-Regel" ist nicht wahr, bedeutet aber nicht, dass sie ungesund ist

Die "Fünf-Sekunden-Regel" (wenn Sie irgendeine Art von Lebensmittel fallen lassen und sie innerhalb von 5 Sekunden aufnehmen, ist sie keimfrei) nicht wahr. Es dauert nur Millisekunden, bis sich Krankheitserreger an Lebensmitteln anhaften. Ihr Zuhause ist jedoch wahrscheinlich "hypersantisiert", da nur alltägliche Keime vorhanden sind, um die Umgebung Ihres Babys keimfrei zu halten. Wenn Sie also keine Lebensmittel in einer Umgebung abgeben, in der Sie sich nicht sicher sind, ist es absolut in Ordnung, die Fünf-Sekunden-Regel zu befolgen.

Wenn Sie einen Schnuller vom Boden aufheben und ablecken, bevor Sie ihn Ihrem Baby geben, anstatt es zu waschen, ist es gesünder. Laut einer kürzlich durchgeführten Studie entwickelten Kinder von Eltern, die den Schnuller leckten, anstatt sie zu waschen, weniger Allergien.

5. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine bunte Diät hat!

Es ist schwer, Ihr Kind zu einer gesunden Ernährung zu bewegen, aber es ist wichtig, eine ballaststoffreiche und zuckerarme Ernährung für Ihr Kind sicherzustellen. Es unterstützt nicht nur die Immunitätsentwicklung Ihres Kindes, sondern auch seine allgemeine Entwicklung. Eine Reihe von bunten Früchten und Gemüse als Teil der Diät wird Ihrem Kind immens zugute kommen, da es eine große Auswahl an Vitaminen und Mineralien enthält. Sie können Tricks wie das Verkleiden von Gemüse ausprobieren, damit Ihr Kind sie ohne viel Aufwand essen kann.
Darüber hinaus sind bestimmte Nahrungsmittel wie Eier und Linsen gut für die Stärkung der Immunität bei Kindern, während probiotische Nahrungsmittel wie Joghurt dafür sorgen, dass Ihr Kind eine Dosis "guter" Bakterien für eine bessere Immunität erhält.

Nun, da Sie eine Vorstellung davon haben, wie sehr Ihr Kind seine "Dosis" an Keimen und Schmutz benötigt, ist es an der Zeit, dass Sie die Zügel loslassen und den unordentlichen Spaß beginnen lassen!