Ruhige Mutter, ruhiges Baby
Wenn Sie ruhig, entspannt und so viel wie möglich zufrieden sind, ist es für Ihr Kind am vorteilhaftesten.
Woran haben Sie gedacht, als Sie herausfanden, dass Sie ein Baby haben? Wie die meisten Eltern haben Sie wahrscheinlich über praktische Dinge nachgedacht wie Unterkunft, Möbel und sogar das Leben in der Nähe von Großeltern. Möglicherweise haben Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil geändert, um Ihrem Baby die beste Chance zu geben.
Im Verlauf der Schwangerschaft haben Sie zweifellos an Namen und Ausbildung gedacht und über den Kinderwagen, der am sichersten und bequemsten wäre.
Nachdem das Baby wie viele Eltern geboren wurde, haben Sie sich möglicherweise mit Diät, Routine und intellektueller Stimulation befasst. Sie sind möglicherweise vom populären Trend der Gruppenbesuche mitgerissen worden und glauben, dass emotionale Bindung eine Priorität ist. Während sich das Baby entwickelt hat, haben Sie möglicherweise Themen wie Routinen, Wutanfälle und Entwöhnung studiert.
All das ist fantastisch und es ist ein Verdienst, dass Sie so hart daran arbeiten, eine großartige Mutter zu sein! Wie viele andere Mütter, mit denen ich zusammengearbeitet habe, haben Sie möglicherweise nicht über Ihr Temperament und seine möglichen Auswirkungen auf Ihr Kind nachgedacht.
Sie und Ihr Kind sind in einer sehr intensiven, komplizierten Beziehung, die von der Empfängnis geprägt ist. In der Gebärmutter war Ihr Baby buchstäblich ein Teil von Ihnen und nahm Ihre Hormone sowie Ihre Kalorien auf. Nach der Geburt setzt dies fort, indem Ihr Baby Ihre Stimmungen und Nuancen absorbiert, egal wie subtil es ist. Er ist auf diese Weise fein abgestimmt.
Testen Sie es aus Lächeln Sie und Ihr Baby lächelt zurück. Stirnrunzeln und dein Baby wird verärgert aussehen. Schreien Sie und Ihr Baby wird aufgeregt, entspannen Sie sich und Ihr Baby wird sich beruhigen. Das ist das Wunder und die großartige Verantwortung, Mutter zu sein. Sie sind so besonders und miteinander verbunden, dass Sie die Fähigkeit haben, das emotionale Leben Ihres Kindes minutengenau zu beeinflussen.
Wenn Sie also ruhig, entspannt und so viel wie möglich zufrieden sind, ist es für Ihr Kind am vorteilhaftesten. Lernen Sie, mit den Belastungen des Lebens angemessen umzugehen, und bewältigen Sie Ihren Ärger. Übe jeden Tag Entspannung und / oder Meditation. Atmen Sie tief durch und entspannen Sie sich so oft Sie können. Sei ruhig, auch wenn du dich nicht immer ruhig fühlst!
Denken Sie aus der Perspektive eines Erwachsenen darüber nach. Wenn Sie mit Ihrem Partner fernsehen und er angespannt ist, fühlen Sie sich angespannt. Sie beginnen sich Sorgen zu machen: „Was habe ich falsch gemacht?“ Sie werden möglicherweise unruhig oder besonders nett, weil Sie die Gefühle nicht mögen, die seine Anspannung in Ihnen weckt. Wenn sich Ihr Partner dagegen entspannt, fühlen Sie sich zufrieden, Sie genießen die gegenseitige Aktivität und Sie lieben ihn sogar mehr.
Auch Väter sollten sich bemühen, so ruhig wie möglich zu sein. So wie Sie keinen unbequemen oder gefährlichen Kinderwagen kaufen würden, verhalten Sie sich nicht auf eine Art und Weise, die Unbequemlichkeit oder Schaden verursacht. So wie Sie Ihr Kind nicht giftigen Lebensmitteln oder anderen Giftstoffen aussetzen würden, machen Sie das emotionale Klima zu Hause nicht giftig. Seien Sie wachsam und suchen Sie Hilfe, wenn Sie die meiste Zeit nicht ruhig und zufrieden sein können. Wenn Sie beide die Verpflichtung eingehen, Ihre Gefühle um Ihr Kind zu managen, bieten Sie die bestmögliche Umgebung für die gesunde emotionale Entwicklung Ihres Kleinen. Sie wissen bereits, dass Ihr Kind es wert ist.
Renée Mill, eine verheiratete Mutter von vier Kindern, arbeitet seit 1973 mit Menschen, zuerst als Ergotherapeutin und dann als klinische Psychologin. Im Laufe der Jahre hat sie Hunderte von Familien und Einzelpersonen mit einer Reihe von Problemen beraten. Renée arbeitet weiterhin in Vollzeit in ihrer eigenen Praxis in Sydney, um Eltern und Kindern eine wirksame Beratung zu bieten. Renée hat ihr erstes Buch, No Sweat Parenting, veröffentlicht und teilt ihr Know-how durch Vorträge, CDs und DVDs weiter.