Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft - ihre Ursachen und Abhilfemaßnahmen

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In diesem Artikel

  • Ist es normal, während der Schwangerschaft Brustschmerzen zu erleben?
  • Ursachen von Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft
  • Behandlung von Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft

Die 9-monatige Reise der Schwangerschaft ist wahrscheinlich die schönste Erfahrung für eine Frau. Mit viel Aufregung, Herausforderungen, Risiken und dem Hauptziel, ein gesundes Baby zur Welt zu bringen und gleichzeitig sicherzustellen, dass sich die Mutter in einem idealen Zustand befindet, ist diese Zeit von entscheidender Bedeutung.
Während der Schwangerschaft unterliegt der Körper ständigen Veränderungen, die zu Beschwerden, Körperschmerzen und Schwindel führen. Es kann hilfreich sein, die Gründe für solche Änderungen, die damit verbundenen Symptome, den Schweregrad und die Behebung derselben zu verstehen. Eines der häufigsten Probleme schwangerer Frauen sind Brustschmerzen.
Hier sind einige Hinweise, was Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft verursacht und welche Mittel zur Linderung der Schmerzen beitragen können.

Ist es normal, während der Schwangerschaft Brustschmerzen zu erleben?

Das Auftreten von Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft ist nicht ungewöhnlich, und Schmerzen in der Brust während der frühen Schwangerschaft spiegeln die raschen Veränderungen im Körper wider. Die Veränderungen in Ihrem Lebensstil können neben Körperveränderungen auch eine wichtige Rolle bei der Steigerung des Stressniveaus spielen. Dies führt zu emotionalem und körperlichem Stress. Ein Hauptgrund für Schmerzen in der Brust während der frühen Schwangerschaft ist Verdauungsstörungen. Die regelmäßige Diät vor der Schwangerschaft funktioniert während der Schwangerschaft möglicherweise nicht auf die gleiche Weise und kann zu Gasbildung führen, die Schmerzen in der Brust verursacht. Einige andere Gründe für die Veränderung der Körperstruktur könnten der sich erweiternde Uterus, die Vergrößerung der Brüste und die Erweiterung des Brustkorbs sein, wodurch der Brustkorb stärker belastet wird, was zu einem Gefühl der Schwere und möglicherweise auch des Schmerzes führt. Die Schlussfolgerung, die hier gezogen werden kann, ist, dass es normal ist, Schmerzen in der Brust zu erleben, während schwangere und einfache Hausmittel dazu beitragen können, die Schmerzen loszuwerden oder zumindest vorübergehende Linderung zu geben.

Ursachen von Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft

Es gibt mehrere Gründe, warum Schmerzen in der Brust auftreten können, wenn Sie schwanger sind. Einige der Gründe werden nachfolgend erläutert:

1. Verdauungsstörungen

Die häufigste Ursache für Schmerzen in der Brust ist Verdauungsstörungen. Verdauungsprobleme treten auf, wenn Gas zwischen Bauch und Brustraum eingeschlossen wird und im dritten Trimenon oder in der 27. Schwangerschaftswoche schwerwiegend sein kann.

2. Sodbrennen

Der Hauptgrund für Sodbrennen ist das Hormon Progesteron. Das Hormon ermöglicht es dem Ösophagussphinkter, sich zu entspannen, was dazu führt, dass die Magensäure ansteigt, was zu starkem Sodbrennen und Schmerzen in der Brust führt.

3. Muskuläre Schmerzen in der Brust

Aufgrund der wachsenden Größe des Babys (und des Abdomens und des Brustkorbs) sind Brustschmerzen aufgrund einer erhöhten Belastung der Muskeln und Bänder im Brustbereich normal.

4. Stress

Stress kann neben Muskelverspannungen auch Schmerzen in der Brust verursachen.

5. Größe der Brüste

Die Veränderung der Größe der Brüste belastet die Muskeln und Gelenke der Brustwand und führt zu Schmerzen. Dies kann auch zu Atemnot führen.

6. Asthma oder Atemprobleme

Wenn Sie vor der Schwangerschaft Asthma hatten, kann dies zu Atemnot und Schmerzen in der Brust führen.

7. tiefe Venenthrombose (DVT)

DVT bezieht sich auf die Bildung von Blutgerinnseln in einer Vene oder Arterie und geschieht normalerweise im Bein oder Becken. Das Blutgerinnsel neigt dazu, in den Körper in die Lunge zu gelangen, was zu einer Lungenembolie führt, die lebensbedrohlich ist und bei schwangeren Frauen starke Brustschmerzen verursachen kann und manchmal zum Tod führen kann. Raucher, Frauen über 35, übergewichtige Frauen oder Frauen mit einer Herz- oder Lungenerkrankung haben ein höheres Risiko.

8. Herzinfarkt

Wenn Sie während der Schwangerschaft Schmerzen im linken Brustbereich oder schwere Beschwerden verspüren, kann dies ein Symptom eines Herzinfarkts sein. Zu den anderen Symptomen zählen Betäubung der Gliedmaßen, kalter Schweiß auf der Haut und Benommenheit. Wenn diese Symptome auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

9. Angeborene Herzkrankheit

Eine angeborene Herzerkrankung kann auch eine Ursache für Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft sein. Es ist wichtig, die Familiengeschichte von Herzerkrankungen zu kennen und nicht die ständigen Schmerzen in der Brust zu ignorieren.

10. Koronare Herzkrankheit

Plaquebildung (Fettablagerung) in den Arterien kann den Blutfluss durch Verengung der Arterien einschränken und Brustschmerzen verursachen. Dies kann zu einem Herzinfarkt führen.

11. Aortendissektion

Infolge des Risses in der Aortawand kann die Ansammlung von Blut zwischen den Aortaschichten zu einer Aorta-Störung führen, die während der Schwangerschaft zu starken Brustschmerzen führt. Eine Schwangerschaft erhöht das Risiko für diesen Zustand.

Behandlung von Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft

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Nachdem Sie nun die Hauptgründe für Schmerzen in der Brust während der Schwangerschaft kennen, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie diese lindern können:

Im Folgenden finden Sie einige Tipps zur Behandlung von Brustschmerzen während der Schwangerschaft:

  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Haltung im Sitzen oder Stehen gerade ist, damit Sauerstoff frei in die Lunge fließen kann.
  • Die Verwendung eines Kissens im Liegen, um den Oberkörper leicht nach oben zu halten, kann hilfreich sein.
  • Essen Sie reich an Magnesium, Kalzium, Vitaminen und Eisen.
  • Vermeiden Sie den Konsum von fettigen oder würzigen Lebensmitteln und beschränken Sie die Einnahme von Alkohol und Koffein.
  • Essen Sie kleine Mahlzeiten in kurzen Abständen und vermeiden Sie es, sich sofort nach dem Essen hinzulegen.
  • Schlafen Sie zu Ihrer Linken, um zu verhindern, dass die Gebärmutter Druck auf Blutgefäße und andere Organe ausübt.
  • Übe Meditation und Yoga, um Stress abzubauen.

Home Remedies für Schmerzlinderung

Zwar gibt es Medikamente zur Behandlung von Schmerzen in der Brust, es ist jedoch immer besser, Hausmittel zu versuchen, da Medikamente während der Schwangerschaft eine gute Chance haben, das Baby zu beeinflussen. Hier sind einige Hausmittel:

  • Essen Sie täglich einen Löffel Honig mit einem Glas warmer Milch.
  • Trinken Sie Kamillen- oder Ingwertee.
  • Iss Mandeln, da sie bei der Verdauung helfen.
  • Trinken Sie regelmäßig Kokoswasser, da es als natürlicher Säureneutralisator wirkt.
  • Nehmen Sie Apfelessig mit, um die Produktion von Magensäure einzudämmen.
  • Die Verwendung von Ulme wird auch während der Schwangerschaft empfohlen und gilt als sicher.

Medizinische Behandlung

Prävention ist zwar besser als heilen, aber es ist besser, sich an qualifizierte Fachkräfte zu wenden, während sie bei gesundheitlichen Problemen während der Schwangerschaft Heilung suchen. Unabhängig von der Schwere der Brustschmerzen ist es immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Die Behandlung kann die Erhöhung der Einnahme von Eisen, Kalzium und Magnesium umfassen, um Ihre Ernährung zu ergänzen und Brustschmerzen zu vermeiden.

Wann suche ich Hilfe?

Es ist wichtig zu wissen, wann Sie bei Brustschmerzen Hilfe suchen. Es folgen einige Indikatoren für dasselbe:

  • Schmerzen in der Brust, die beim Liegen nachts heftig sind. Dies könnte auf koronare Herzerkrankungen hindeuten.
  • Unerträgliches, stechendes Gefühl auf der linken Seite des Herzens. Dies kann ein Hinweis auf einen schweren Herzinfarkt sein.
  • Schmerzen in der Brust sowie Taubheitsgefühl in den Armen, Schwindel, kurzer Atemzug, kaltes Schwitzen, anhaltendes Erbrechen und Atemnot.
  • Schmerzen in der Brust beim tiefen Atmen, Niesen oder Husten können auf eine Pleuritis hinweisen, bei der es sich um eine Entzündung der Lungenschleimhaut handelt und eine sofortige ärztliche Betreuung erforderlich ist.
  • Starkes Brennen in der oberen Brust, das beim Bücken intensiv wird. Dies kann ein Fall einer Hiatushernie sein.
  • Schwellungen in einem oder beiden Beinen mit starken Schmerzen im Brustkorb können auf eine Störung der TVT hindeuten.
  • Starker Schmerz im mittleren Teil der Brust, der jedes Mal einige Minuten anhält und sich dann wieder beruhigt. Dies kann auch ein Hinweis auf einen Herzinfarkt sein.
    Dies sind einige der indikativen Szenarien, die als dringend zu behandeln sind, und in solchen Fällen ist sofortige ärztliche Betreuung erforderlich. Auch wenn die Schmerzen nicht heftig und gelegentlich sind, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren.

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