Umgang mit undichten Brüsten

Inhalt:

• Warum lecken Ihre Brüste?
• Wie lange lecken Brüste?
• Wie können Sie verhindern, dass Ihre Brust ausläuft?
• Was können Sie sonst noch tun, um ein Durchsickern der Brust zu verhindern?
• Welche Arten von Brustpolstern sollten Sie verwenden?

Ähnliche Videos: Bodylift -- Körperstraffung nach Gewichtsabnahme (Kann 2024).

In diesem Artikel

• Warum lecken Ihre Brüste?
• Wie lange lecken Brüste?
• Wie können Sie verhindern, dass Ihre Brust ausläuft?
• Was können Sie sonst noch tun, um ein Durchsickern der Brust zu verhindern?
• Welche Arten von Brustpolstern sollten Sie verwenden?

Brüste beginnen während der Schwangerschaft mit der Milchproduktion, und undichte Brüste sind eine Situation, mit der sich viele bald beschäftigen werden, und neue Mütter müssen sich damit beschäftigen. Mit dem richtigen Ansatz kann man jedoch feststellen, dass es effektiv angegangen werden kann, ohne den Körper zu schädigen.

Warum lecken Ihre Brüste?

Undichte Brüste während der Schwangerschaft sind bei stillenden Müttern üblich. Es ist ein gesundes Zeichen, bei dem der natürliche Mechanismus des Körpers dazu beiträgt, das Völlegefühl und die Verstopfung zu lindern, die stillende Mütter in dieser Zeit in ihren Brüsten verspüren. Dies wird auch als "Milch ablassen" bezeichnet.

Das Hormon Oxytocin ist dafür verantwortlich, da es Milchausstoßreflex (MEF) verursacht. Das gleiche Hormon ist während des Orgasmus vorhanden und kann während des Höhepunkts zu Milchspritzen führen.

Wie lange lecken Brüste?

Es kann einige Wochen bis zu mehreren Monaten dauern und ist daher unvorhersehbar und unangenehm. In einigen Fällen kann es während der Schwangerschaft beginnen, in anderen Fällen jedoch nur in den ersten Wochen der Laktation. Einige erleben es sogar während der Stillzeit bis zu dem Zeitpunkt, an dem das Kind anfängt zu entwöhnen.

Beim Füttern des Babys von einer Brust kann die andere Brust häufig auslaufen. Spritzen von Muttermilch kann auftreten, wenn Sie mit Ihrem Partner intim sind.

Emotionale Auslöser können auch zum Abtropfen führen. Dies kann zu Situationen führen, in denen das Nachdenken oder Sprechen über Ihr Kind zu Undichtigkeiten führen kann. Selbst wenn man den Schrei eines anderen Kindes hört oder Bilder von einem Kind ansieht, ist bekannt, dass es zu Undichtigkeiten kommt.

Wie können Sie verhindern, dass Ihre Brust ausläuft?

Wie Muttermilch am Austreten gehindert werden kann, wurde von stillenden Müttern immer wieder gefragt. Da es sich um einen natürlichen Mechanismus des Körpers handelt, kann es einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper an den Ernährungsplan des Babys gewöhnt hat. Das Baby braucht möglicherweise auch Zeit, um den Stillzeitplan zu erfassen.

Häufiger und uneingeschränkter Zugang zu den Brüsten hilft, überschüssige Milch abzubauen. Es wird empfohlen, keine Fütterungen zu verpassen und längere Fütterungssitzungen anzubieten. Dies hilft bei der Formung des Schließmuskels um die Muskeln in der Brustwarze, wodurch diese geformt wird und solche Ausbrüche in Zukunft gestoppt werden.

In Situationen, in denen Sie nicht an Ihrem Baby sind, kann das Auslaufen durch leichtes Drücken auf die Brust verhindert werden. Sie können dies tun, indem Sie Ihre Arme über die Brust legen und leicht gegen Ihre Unterarme drücken. Die Verringerung der Leckage über die Zeit hat jedoch keinen Einfluss auf die Milchflussmenge; Es ist eher ein Zeichen dafür, dass der Körper die Milchproduktion reguliert.

Sie können auch Brustpolster für auslaufende Brüste verwenden, da sie Tropfen absorbieren und die Brust sauber und trocken halten. Sie sollten sie jedoch häufig ersetzen, um Schmerzen und Feuchtigkeit in und um die Brustwarzen herum zu vermeiden.

Was können Sie sonst noch tun, um ein Durchsickern der Brust zu verhindern?

• Druck aufgrund der Fülle der Brüste kann durch das Stillen des Babys sofort gelindert werden. Wenn der Druck jedoch auch nach dem Füllen des Babys bestehen bleibt, hilft das manuelle Ausdrücken von Milch. Dies verhindert Brustinfektionen, sogenannte verstopfte Brüste oder Mastitis, was schmerzhaft ist und Sie für 24 Stunden im Bett halten kann.

• Immer wenn ein Gefühl von Milch auftritt, kann die Handfläche über die Brustwarzen gedrückt werden, um ein Nachtropfen zu verhindern. Wenn Sie über einem Tisch sitzen, dann das Kinn in die Hand nehmen und mit den Unterarmen Druck auf die Brustwarzen ausüben, kann die Milch abfallen. Dies sollte durchgeführt werden, nachdem die Milchproduktion in vollem Gange ist. Das manuelle Anwenden von Druck in den ersten Wochen der Laktation kann zu einem verstopften Milchkanal führen, was unerwünscht ist.
• Wenn Sie gemusterte Kleidung tragen, können Sie Leckstellen tarnen und Peinlichkeit in der Öffentlichkeit verhindern. Vermeiden Sie Seide und kleiden Sie sich schick, indem Sie sich für dunklere Farben entscheiden. Das Tragen von Jacken und Pullovern kann sichtbare nasse Stellen verbergen.
• Durch Stillen Ihres Kindes vor dem Schlafengehen werden Leckagen minimiert. Man muss jedoch bedenken, dass die Brüste niemals wirklich leer sind. Schlafmuster müssen in Schach gehalten werden.
• Wenn Sie vor dem Schlafengehen ein Badetuch auf das Bett legen, schützen Sie Ihre Matratze und halten Ihre Bettdecke trocken.
• Mütter können auch in diskrete Milchsammler investieren, die leicht in den BH geschoben werden können. Dies hilft bei der Aufbewahrung von Milch, die dem Baby bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden kann.

Welche Arten von Brustpolstern sollten Sie verwenden?

• Einweg-Brustpolster sind auf dem Markt erhältlich, aber Mütter sollten vorsichtig sein. Die Wahl des falschen Polsters kann zu mehreren Problemen beim Stillen führen. Die mit Kunststoff oder wasserdichtem Futter müssen vermieden werden, da sie Feuchtigkeit aufnehmen und zu Nippelreizungen führen können. Auch diskrete Pads, die unter den BH passen, sind erhältlich.

• Eine weitere Alternative sind wiederverwendbare Baumwollbrustpolster. Ein Brustkissen hält normalerweise zwischen 2 und 8 Stunden, aber die Dauer variiert von Produkt zu Produkt.
• Waschbare und wiederverwendbare Stoffpads können sogar zu Hause hergestellt werden. Diese sind sicherer und werden von Müttern gewählt, die skeptisch sind, wenn sie in Brustpolster investieren. Während Mütter zum ersten Mal ein wenig unsicher sind, können erfahrene Mütter dies mühelos tun.

Das Stillen ist für jede Frau anders. Die Erörterung der damit verbundenen Probleme wird dazu beitragen, dass sich Mütter zum ersten Mal leichter fühlen. Jede Mutter will das Beste für ihr Baby, und Unsicherheit und Verlegenheit im Zusammenhang mit auslaufenden Brüsten während dieser Zeit sollten die schöne Erfahrung, Mutter zu werden, nicht beeinträchtigen.