Ich habe Bilder von meinem postpartalen Körper online gepostet & die Reaktionen waren herzzerreißend

Inhalt:

Ich bin immer noch in einer Phase, in der ich mit meinem Körper nach der Geburt Frieden mache. Es ist erst 10 Wochen her, seit mein dritter Sohn geboren wurde, also befinde ich mich in einer seltsamen Schwebe, in der ich immer noch halb schwanger aussehe. Mein Körper erholt sich nicht so schnell wie bei meinen vorherigen Schwangerschaften, und zum ersten Mal sind mir Dehnungsstreifen als Andenken an einen sehr großen runden Babybauch geblieben. Ich schäme mich nicht für meinen Körper nach der Geburt - auch nicht im geringsten. Obwohl es definitiv immer noch etwas gewöhnungsbedürftig ist. Es ist diese erstaunliche Sache getan und verdient Respekt und Liebe. Allerdings ist nicht jeder immer so schnell, meinen Körper dafür zu empfehlen, dass er einfach die erstaunliche Leistung der Geburt hat und überlebt. Aber weil ich wirklich daran interessiert war, die Wahrnehmung aller, was ich tun sollte, in Frage zu stellen, habe ich Bilder meines postpartalen Körpers online gestellt.

Ich war neugierig auf die Art von Reaktionen, die ein Körper im "Rohbau" von Freunden und Fremden gleichermaßen erhalten würde. Ich habe Hashtags auf Instagram verwendet, um auf meine postpartale Form aufmerksam zu machen, und das gleiche Foto erneut auf meiner Facebook-Seite gepostet. Da ich wollte, dass die Reaktionen zu 100 Prozent ehrlich sind, habe ich mich davon abgehalten, irgendwelche Bildunterschriften zu veröffentlichen, die einen auf die eine oder andere Weise beeinflussen könnten. (Oder lassen Sie sie sogar glauben, ich habe einen bestimmten Eindruck von dem Bild.) Ich bin müde von der Erwartung und der Annahme, dass Mütter nach der Geburt etwas haben, worauf sie sich verlassen können, und etwas, für das ich mich schämen muss, nur weil ihr Körper anders aussieht Baby. Mein Körper sieht so aus, weil ich etwas Unglaubliches getan habe. Ich habe ein Leben geschaffen, gepflegt und sicher in diese Welt gebracht. Und seitdem habe ich meinen Sohn genauso geliebt wie den Körper, in dem er untergebracht war.

Das Experiment

Wie gesagt, ich wollte meinen wahren Körper nach der Geburt nach draußen bringen, damit die Welt sie sehen kann, selbst mit all den komplizierten Emotionen, die gerade damit verbunden sind. Ich wollte sehen, wie die Leute auf einen echten Körper nach der Geburt reagieren würden, nicht auf einen, der unter einem Spanx oder einem einteiligen Badeanzug verborgen ist.

Also nahm ich im Verlauf einer Woche eine Reihe von postpartalen Selfies und postete sie sowohl auf Instagram als auch auf Facebook, um zu sehen, welche Reaktion ich bekommen würde.

Foto # 1: Auf Instagram

Mein erstes postpartales Selfie überraschte mich ein wenig, weil es nicht so schlecht aussah, wie ich dachte. Als ich das Foto machte, fiel mir auf, dass meine Dehnungsstreifen nicht wirklich wahrnehmbar waren (obwohl sie im wirklichen Leben sehr wahrscheinlich sind), und Sie können nicht wirklich sehen, wie mein Bauch hervorsteht, wenn ich frontal fotografiert werde.

Niemand war besonders beleidigt oder überrascht von dem Foto und es gab nur ein paar „Likes“. Ich fand es witzig, dass mir eine Instagram-Fitnessmama die Daumen hielt, als die Realität nicht annähernd so fit und flach wie das Foto war impliziert

Foto 1: Auf Facebook

Als ich das Foto am nächsten Tag auf Facebook postete, kommentierte jeder schnell, wie gut ich 10 Wochen nach der Geburt aussah. Je mehr ich mir das Foto ansah, desto schuldiger fühlte ich mich, ein so irreführendes Foto gepostet zu haben. Ja, es war mein echter, ungefilterter Körper nach der Geburt, aber ein schmeichelhafter Winkel verdeckte definitiv die Wahrheit. In gewisser Weise fühlte ich mich, als hätte ich die Leute betrogen, die dieses Foto gesehen hatten. Ich habe nichts getan, um meinen Körper zu verstecken, aber ich hatte den Vorteil eines guten Winkels und einer großartigen Beleuchtung.

Wenn ich dieses postpartale Foto von jemand anderem gesehen hätte, würde ich denken, dass sich Waschbrett-Abs unter diesem Abschlag befanden. Am nächsten Tag beschloss ich, etwas mehr zu zeigen.

Foto # 2: Auf Instagram

Als ich mein nächstes postpartales Selfie auf Instagram postete, kam es mir seltsam vor, als würde ich ein Babyfoto veröffentlichen. Ich fragte mich, ob die Leute, die Instagram durchlesen, einen Doppelschlag machen würden, um zu sehen, ob ich schwanger war. Ich bin ehrlich gesagt bereit, Geld darauf zu setzen, dass sie definitiv einen doppelten Take gemacht haben. Es ist eine klassische Babybauchpose. Außer gut, ist es nicht.

Die postpartale Beule ist wahrscheinlich das, was mir im Moment am meisten unangenehm ist. Es ist schwerer zu verbergen als die Dehnungsstreifen und es ist viel ausgeprägter als nach meinen früheren Geburten. Ich bin mir nicht wirklich sicher, wie ich meinen Körper anziehen soll, um meiner Figur noch zu schmeicheln, da sich diese in den Wochen und Monaten nach der Geburt meines Sohnes ändert. Es ist nicht so, dass ich mich in irgendeiner Weise für meinen Körper schäme, aber das Anpassen an die Veränderungen war dieses Mal schwierig. Ich möchte nicht, dass die Leute denken, dass ich wieder schwanger bin (ich habe buchstäblich gerade zur Welt gekommen), aber ich stehe in dieser seltsamen Schwebe zwischen der Ehrfurcht vor meinem großartigen Körper und der Überraschung durch seine Veränderungen.

Die Reaktion auf Instagram war jedoch erneut positiv, und ich bekam weiterhin "Likes" von Fitnessberichten, obwohl mein Fortschritt von einem Tag auf den anderen rückläufig war. (Ich habe auf diesem Foto "größer" ausgesehen als auf dem Foto, das ich am Vortag gepostet hatte.) Ich weiß, dass ich einen zierlichen Rahmen habe, aber die Vorlieben von Fitnessberichten ließen mich zerrissen: Hatten sie meinen positiven Körper positiv oder waren sie zufrieden diese Fotos, weil sie davon ausgegangen waren, dass ich etwas zu bearbeiten hatte?

Foto 2: Auf Facebook

Als ich den postpartalen Bump auf Facebook postete, bekam er mehr Likes als das erste Foto. Ich glaube, die Tatsache, dass ich eine eher „echte“ Seite des Nachwuchses zeigte, war der Grund, warum das zweite Foto mehr Menschen mochte, und ich war mit dem Betrachtungswinkel, den ich für dieses Bild wählte, viel glücklicher als am ersten Tag dieses Experiments.

Der einzige Kommentar, den ich erhielt, war jedoch von einer Freundin, die mir riet, eine "Bauchmappe" zu verwenden, um mein post-baby "Hündchen" loszuwerden. Ich hatte nicht um Rat gefragt, wie ich meinen Bauch loswerden könnte, oder auch nur etwas Negatives darüber, wie ich mich fühlte, aber ich hatte die Vermutung, dass die Beule unerwünscht war und „repariert“ werden musste.

Ich war ein wenig geschockt, dass jemand so etwas posten würde, ohne dass ich um Hilfe bat. Sah es wirklich so schlimm aus? War ich verzweifelt und unzufrieden mit mir? Ich wünschte, ich hätte dieses Foto nie gepostet, weil ich aufgrund des Kommentars den Grund genau hinterfragen wollte, aus dem ich mich für dieses Experiment entschieden hatte. Ich wollte die Tatsache hervorheben, dass es an einem Körper nach dem Baby nichts Falsches oder Schändliches gibt, aber sofort fühlte ich mich wie die Andeutung, dass etwas Falsches (und etwas, das repariert werden muss) da war. Und es war verheerend.

Foto # 3: Auf Instagram

Mein drittes postpartales Selfie war das erste, bei dem ich tatsächlich mein Gesicht aufgenommen hatte. Den Körper nicht zu segmentieren, war ein großer Schritt in die richtige Richtung, da ich beurteilte, wie viel besser ich mich bei diesem Foto fühlte. Obwohl es der bisher am stärksten exponierte war, hatte ich ein umfassenderes Bild (buchstäblich) von nicht nur einem postpartalen Körper, sondern auch meinem postpartalen Körper.

Dieser Beitrag hat auf Instagram weit mehr Gefallen gefunden als die beiden vorherigen und mir ein paar neue Follower gebracht. Möchten Sie raten, welche Art? Das ist richtig, mehr Fitnesskonten. Zumindest diesmal war dies jedoch berechtigt, seit ich ein Pre-Run-Foto auf meinem Konto veröffentlicht habe.

Foto # 3: Auf Facebook

Als ich am nächsten Tag mein drittes Selfie auf Facebook postete, gab es mehr Likes als je zuvor. Ich fand es interessant, dass sich niemand auf Facebook oder Instagram mit diesem Selfie kommentierte. Da es sich um ein Workout-Selfie handelte, war die Annahme, dass ich etwas gegen meinen Bauch nach der Geburt unternommen habe, sodass es nicht länger ein "Problem" war, mit dem man sich befassen musste. Aber es störte mich trotzdem. Ich konnte nicht herausfinden, was die Leute "schätzten": Die Tatsache, dass ich glücklich aussah, oder weil sie davon ausging, dass ein Bild wie dieses (von mir mit einem offensichtlichen Bauch trainiert) bedeutete, dass ich Schritte unternahm, um "meinen Körper zu bekommen zurück "nach der Lieferung meines Sohnes.

Foto # 4: Auf Instagram

Für mein letztes postpartales Selfie entschied ich mich, meinen kleinen Kerl für das Foto zu werfen, weil ich zeigen wollte, warum mein Körper genau dort ist, wo er gerade ist. Ich wollte zeigen, dass es nicht mehr nur mein Körper ist. Es ist auch eine Lebensquelle für mein Baby. Es war sein Zuhause und davor seine Schwester und davor sein Bruder. Und als ich so darüber nachdachte, wurde mir klar: Was ist, wenn es nie gleich aussieht?

Es gab eine Million Dinge, über die ich schreiben wollte, dass es meinen Wert hatte, meinen Körper aufzugeben, aber ich dachte, das Foto könnte für sich selbst sprechen. Es hat ein paar weniger „Likes“ auf Instagram garniert als mein postpartales Selfie (das war enttäuschend), war aber immer noch beliebter als die ersten beiden. Ich denke, die persönliche Natur des Fotos unterschied es und machte es für andere Frauen mit Kindern zugänglicher.

Foto # 4: Auf Facebook

Mein letztes postpartales Selfie wurde auch auf Facebook gut aufgenommen. Weitere Kommentare dazu, wie gut mein postpartaler Körper aussah. Dieses Mal fühlte ich mich wegen der Kommentare nicht so schuldig, weil das Foto aufschlussreicher und "realer" war als das erste. Ich hatte das Gefühl, als würden die Leute das echte Ich sehen. Keine schmeichelhaften Winkel. Keine Filter. Keine Lügen.

Der abschließende Kommentar fasste jedoch zusammen, was ich während des Experiments gehört hatte. "Die Dinge werden sich in kürzester Zeit wieder normalisieren", schrieb ein Freund. Das ist meine Normalität, ich wollte zurückschreiben. Auf diesem Foto ist nichts Falsches oder Desorientiertes (außer, dass Baby und ich auf den Kopf schauen). Warum haben die Leute angenommen, dass ich etwas an diesem perfekt eingefangenen Moment ändern wollte?

Was habe ich gelernt?

Während des gesamten Experiments waren alle Kommentare, die ich erhielt, von Frauen, meistens Müttern selbst, die entweder meinen Körper dafür preisen wollten, dass er klein war, oder meinen offensichtlichen Willen bekräftigen, ihn nach dem Baby "zurückzufordern", indem er sich "normalisiert" Ich habe nie ein einziges Wort darüber geschrieben, dass ich mit meinem Körper nach der Geburt unzufrieden bin. Es wurde vermutet, dass ich mich mit meinem sich verändernden Körper unwohl fühlte oder sollte .

Auf subtile Weise schien es, dass andere Frauen mit Kindern am unangenehmsten waren, meinen postpartalen Körper so im Freien zu sehen (und mit "offen" meine ich im Internet). Die Vorstellung, „wieder normal zu werden“, anstatt meinen Körper als neue Normalität zu akzeptieren, war während der ganzen Woche ein Thema. Niemand sagte mir, ich sollte mich verstecken oder beleidigt von meinem Körper (was ich sehr schätzte), aber so viele fühlten das Bedürfnis, mein Selbstvertrauen zu stärken, indem sie mir sagten, ich würde meinen alten Körper zurückbekommen, selbst wenn mein Selbstvertrauen nie ein Problem war an erster Stelle. Es hat mich schockiert, dass Akzeptanz eine so weit hergeholte Idee war, dass niemand sie erwähnt hat.

Je mehr ich meinen Körper nach der Geburt sah, desto mehr verliebte ich mich in ihn. Nachdem ich wochenlang den Spiegel gemieden hatte, musste ich mich selbst ansehen und mit meinen Gefühlen über meinen Körper nach der Geburt rechnen. Je mehr ich enthüllte, desto mehr Dankbarkeit fühlte ich für das, was mein Körper für mich getan hat.

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