Low Sex Drive Vermeiden Sie diese 9 Lebensmittel direkt von heute wird es beheben!

Inhalt:

• Lebensmittel, die Ihr Sexualleben ruinieren
• 1. Heilige Kuh! Milchprodukte auch?
• 2. Süßungsmittel mit saurem Nachgeschmack
• 3. Cornflakes
• 4. Sag Käse, nicht mehr!
• 5. Kaffee Blues
• 6. Alkohol
• 7. Konserven
• 8. Hafer
• 9. Brokkoli

Damen, identifizieren Sie Ihren Schlaffeind, bevor er Ihren Sexualtrieb stört. Es gibt ahnungslose Lebensmittel in jeder freundlichen Ecke, die dazu führen können, dass Ihr fleischlicher Drang nachlässt. Denken Sie daran, diese Lebensmittel nur in Maßen zu sich zu nehmen, wenn Sie sich nicht unwohl fühlen wollen!

Haben Sie einen plötzlichen Einbruch in Ihrem Sexualleben bemerkt und sich gefragt, was möglicherweise schief gelaufen ist? Die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Essen falsch ist! Schauen Sie sich einige Lebensmittel an, die den Östrogenspiegel bei Frauen senken und sollten nur in begrenzten Mengen aufgenommen werden, damit die Wirkung im Schlafzimmer gedeiht.

Lebensmittel, die Ihr Sexualleben ruinieren

1. Heilige Kuh! Milchprodukte auch?

Wussten Sie, dass Kuhmilch für bis zu 80 Prozent der gesamten in der Diät aufgenommenen Östrogenmenge verantwortlich ist? Die synthetischen Hormone in der Kuhmilch können Ihre Östrogene durcheinander bringen und Ihren Sexualtrieb stoppen. Kein Wunder, dass Milchprodukte die Liste der Lebensmittel anführen, die den Östrogenspiegel bei Frauen senken. Wenn Sie müssen, sollten Sie Milchprodukte wie Soja, Reis oder Mandelmilch verwenden.

2. Süßungsmittel mit saurem Nachgeschmack

Besorgt darüber, diese zusätzliche Ausbuchtung loszuwerden? Zucker und gesüßte Produkte wie nie zuvor vermeiden? Gut! Denken Sie jedoch daran, dass Sie, wenn Sie künstliche Süßungsmittel verwenden, Aspartam in Schwierigkeiten bringen - eine Zutat, die Serotonin, Ihr Sexualhormon, stört! Stattdessen sollten Sie Ihre Getränke und Lebensmittel mit natürlichen Zutaten wie Honig oder Jaggery versüßen.

3. Cornflakes

Wenn Sie nach Nahrungsmitteln suchen, die die Libido bei Frauen verringern, gehen Sie nicht weiter als den Frühstückstisch. Wir reden über Cornflakes! Dieser Frühstücks-Cruncher bietet eine Welt voller Kohlenhydrate und Getreide, die Sie nervös und ein bisschen langsam machen können. Egal, ob Sie sich vor dem Zubettgehen auf ein romantisches Frühstück oder einen einfach zuzubereitenden Snack freuen, es ist am besten, Cornflakes in sicherer Entfernung zu halten.

4. Sag Käse, nicht mehr!

Einige auf den Regalen verkaufte Käsesorten können einen hohen Fettgehalt aufweisen und Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen. Darüber hinaus gehören solche Produkte auch zu den Nahrungsmitteln, die den Sexualtrieb reduzieren. Bei übermäßigem Verzehr können Toxine induziert werden, die die natürliche Produktion von hormonsteigernden Hormonen wie Progesteron, Östrogen und Testosteron beeinträchtigen. In extremen Fällen können sie auch zu einer vollständigen sexuellen Funktionsstörung führen. Yikes!

5. Kaffee Blues

Ihre erste Tasse Kaffee am Morgen kann eine glücklichere Stimmung auslösen, aber dann wird zu viel davon Stresshormone wie Cortisol in Ihrem System hochschießen. Übermäßiges Koffein verursacht Stress sowie hormonelle Ungleichgewichte. Um diese Stimmung für Romantik zu schaffen, ist es am besten, die Kaffee-Aufnahme aus der Ernährung Ihres Partners und Ihres Partners zu reduzieren.

6. Alkohol

Ein oder zwei Gläser Bier oder Wein können Ihre Stimmung für die Nacht bestimmen. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass das Herunterfahren der gesamten Flasche Ihren Wunsch erhöht, dann irren Sie sich sehr. Zu viel Alkohol kann die Berührungsempfindlichkeit verringern, was bedeutet, dass ein Orgasmus schwer fassbar ist. Also trinke in Grenzen, um die Stimmung zu bestimmen; verpasse einfach nicht alles. Das gilt auch für meinen Mann!

7. Konserven

Der hohe Gehalt an Natrium in Konserven kann zu Säuren führen und ist nicht die beste Voraussetzung, um eingeschaltet zu werden. Vermeiden Sie so viel wie Sie können, bevor Sie Geschlechtsverkehr haben. Wenn Sie jedoch zu faul sind, um zu kochen, oder keine andere Wahl haben, als auf Konserven angewiesen zu sein, spülen Sie den Inhalt mit Wasser aus, um das überschüssige Salz zu entfernen. Versuchen Sie nicht, die Flüssigkeit in der Dose zu verbrauchen.

8. Hafer

Reich an Proteinen ist Hafer eine großartige Möglichkeit, Ihren Tag in Schwung zu bringen, insbesondere wenn Sie sich verstopft fühlen. Die Forscher behaupten, dass Hafermehl Sie nicht nur energetisiert, sondern auch Ihrem Körper hilft, das stressreduzierende Hormon Serotonin zu produzieren, das Ihren Sexualtrieb steigert. Trotz dieser Profis werden sie in die Liste der Dinge aufgenommen, die vor dem Sex nicht zu essen sind. Beschränken Sie sie daher auf jeweils nur eine Schüssel. Zu viel auf einmal kann sich negativ auf Ihren Sexualtrieb auswirken.

9. Brokkoli

So gesund wie es ist, Broccoli ist nicht gut für Ihre Libido. Dies liegt daran, dass Ihr Körper Methan produziert, um es zu verdauen, was zu einem Überschuss an Gas führt und Ihre Stimmung abschwächen kann. Dies bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, dieses gesunde Grün zu essen, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Vermeiden Sie es einfach vor dem Sex zu essen.

Nichts stimmt mit der Freude überein, mit Ihrem Ehemann vertraut zu sein. Halten Sie sich fern von Nahrungsmitteln, die Östrogen reduzieren, und machen Sie im Bett mürrisch und langweilig. Gorge das richtige Zeug und erlebe, wie dein Sexualleben ohne Halt aufblüht!