Die künftige Mutter Kareena Kapoor wünscht sich während ihrer Schwangerschaft etwas Seltsames
Zitronen, Pickles, Eis - das ist die Art von Verlangen, die man normalerweise mit schwangeren Frauen verbindet. Wenn Sie erwarten, dass Mütter häufig Heißhunger und Abneigungen entwickeln, kann es für die Familie durchaus eine Aufgabe sein, mit ihnen Schritt zu halten. Aber nach was sich die zukünftige Kareena Kapoor sehnt, ist etwas sehr Seltsames und Unbekanntes! Tatsächlich fragen wir uns, wie der zukünftige Vater Saif dieses besondere Verlangen nimmt! Können Sie sich vorstellen, was es sein könnte?
Überraschung! Es ist das bescheidene Karela (oder bitterer Kürbis), von dem Kareena nicht genug bekommen kann! Sie liebt die Bitterkeit der Karela, ein bei Gemüse und Erwachsenen gleichermaßen beliebtes Gemüse und verdünnt diese Bitterkeit nicht einmal mit Zucker. Auf der positiven Seite kann Karela für schwangere Mütter sehr vorteilhaft sein, da es eine reichhaltige Quelle für Folsäure oder Folsäure ist, die für die Verhinderung von Geburtsfehlern in Ihrem Baby unerlässlich ist. Es hält auch den Verdauungstrakt gesund, beugt Verstopfung vor und senkt die Wahrscheinlichkeit von Hämorrhoiden.
„Ich sehne mich ständig nach Karela
sehr verschieden. Ich mag den Geschmack sehr, ich mag den Geschmack. Jeder sagt, fügen Sie etwas Zucker hinzu und die Bitterkeit geht, aber ich mag das nicht. Ich mag, dass es einen bitteren, scharfen Geschmack hat. Es ist etwas, was mir Spaß macht. Und es ist extrem reich an Eisen und es hat so viele Vorteile. Ich genieße all das Gemüse - das heutige Mittagessen war lauki murmeln. “
Sie sagte, dass sie seltsamerweise traditionelle hausgemachte indische Süßigkeiten wie Sooji ka peda und Besan Ke Laddoo mehr genießt als westliche Leckereien wie Gebäck, Kuchen und Schlagsahne. Nun, die Sehnsüchte der werdenden Mutter sind, obwohl sie seltsam sind, nicht ohne Grund. Rujuta erklärte, dass schwangere Frauen intuitiv nach Lebensmitteln verlangen, die für sie gesund sind. Deswegen sehnt sich Kareena nach etwas so Ungenießbarem wie Karela, das hilft, den Blutzucker zu regulieren und die Laune zu stabilisieren glykämischen Index und wieder hilft, den Blutzucker zu regulieren.
Das heißt nicht, dass diese Möchtegernfrau nicht bewusst gesund isst. Im Gegensatz zu den populären indischen Bräuchen füllt sich Kareena nicht mit Essen, nur weil sie schwanger ist. Zusammen mit Rujuta hat sie einen Weg gefunden, für zwei zu essen, und nicht zu viel zu essen. Wie jede Mutter weiß sie, dass das, was sie isst, auch ihr Baby betrifft, und sie ist sich ihrer Diät besonders bewusst. Eine Herausforderung für jemanden, der ihre Liebe für alles würzig und nett gestanden hat - von Chole Batura über Pasta bis Pizza. Sie verriet sogar ihr Geheimnis, dass sie nicht an Gewicht zunahm!
„Jeder denkt, dass ich jetzt zu viel isst, aber die Idee ist nicht, einfach zu viel zu essen, nur weil Sie schwanger sind. Nur weil Sie eine andere Person bei sich tragen, heißt das nicht, dass Sie die Freiheit haben müssen, 20 chhapatis zu essen. Rujuta glaubt auch, wenn Sie sich an das halten, was Sie getan haben, bevor Sie schwanger waren, die Vorstellung, dass Sie an Gewicht zunehmen oder Ihr Körpertyp wird sich nicht ändern. Halten Sie sich an das, was Sie in den letzten 10 Jahren getan haben. Der Plan, den wir befolgt haben, war ziemlich einfach, vielleicht ein zusätzlicher Paratha. “
Und für alle Mamas, die sich fragen, wie Kareena während ihrer Schwangerschaft glüht, hier ein Tipp aus dem Mund des Pferdes.
„Alle fragen mich ständig, welche Tipps ich bekomme. Es ist meine Reise und mein Körper. Etwas, das ich mag und bevorzuge, passt möglicherweise nicht zu einer anderen Person. Ich esse, was ich liebe, aber folge einer bestimmten Diät. Wir haben eine Vielzahl von zugänglichen und sparsamen einheimischen Gemüsesorten. Man sollte mit diesen experimentieren, anstatt westliche Ernährung zu probieren. Ich kann mein Leben nicht nur mit Brokkoli und Spinat essen. ”
Ansonsten passt sie auch gut auf sich auf. Obwohl sie heute 36 Jahre alt wird, wird es keine Party geben, um den Anlass zu feiern. In der Tat wird es eine ruhige Feier mit nur Familienmitgliedern und engen Freunden sein. Außerdem wird sie im Dezember einen dreimonatigen Mutterschaftsurlaub in Anspruch nehmen, um Zeit mit ihrem Baby zu verbringen. Ich wünsche Kareeena alles Gute zum Geburtstag und zum dritten Trimester !!!