Die NICHT so schrecklichen Zwei
Sie haben eine verrückte Person im Haus. Sie schreit in einer Minute und wirft sich in der nächsten auf den Boden - und zehn Sekunden später schenkt sie dir ein engelhaftes Lächeln.
Dieses engelhafte Lächeln ist ein willkommener Anblick, aber was ist mit den plötzlichen Wutausbrüchen? Es ist ganz normal im Leben eines Kleinkindes. Die so genannten "schrecklichen Zweien", eine Zeitspanne, die sich laut der American Academy of Pediatrics von den späten bis zu den frühen Dreien erstrecken kann, ist eine bedeutsame Zeit im Leben eines Kindes.
"Es ist im Grunde ein Kampf zwischen Eltern und Kindern um die Kontrolle", sagt Dr. Benjamin Siegel, Professor für Pädiatrie und Psychiatrie an der Boston University School of Medicine. "Erwarten Sie, dass Kinder Sie auf die Probe stellen. Erwarten Sie, dass Kinder die Kontrolle verlieren. Hoffentlich verlieren Sie als Eltern nicht die Kontrolle."
Wutanfälle entmystifiziert
Was löst diese Explosionen aus? Jede Menge Dinge, einschließlich Frustration in der Kommunikation, Überstimulation, Unterbrechung der Routine und einfach nur müde zu sein. Wenn Sie "Nein, das können Sie nicht berühren" zu oft hören, ist dies oft ein Auslöser.
"Kinder im Alter brauchen und wollen alles anfassen", sagt Dr. Siegel. "Früher haben sie alles in den Mund genommen. Im Kleinkindalter sind sie unterwegs, gehen spazieren und erforschen. Ihre Aufgabe ist es, Dinge anzufassen und ihre Umgebung zu manipulieren." Im Grunde haben Kleinkinder Wünsche wie alle anderen - und sie wollen, was sie gerade wollen. Der Unterschied ist, dass "Kleinkinder im Gegensatz zu Erwachsenen die Befriedigung nicht verzögern können, was sie leicht frustriert", sagt Dr. Siegel. "Wenn Bedürfnisse nicht befriedigt werden, explodieren sie. Was Eltern wissen müssen, ist, dass dies alles ein normaler Teil der Entwicklung ist, wie es für ein Kleinkind selbstverständlich ist."
Als Eltern ist das Setzen angemessener Grenzen ein wesentliches Instrument im Kampf der Willen. "Kinder müssen wissen, wo ihre Grenzen liegen, um sich selbst und andere zu schützen", sagt Dr. Siegel. "Eltern müssen verstehen, dass Disziplin keine Bestrafung ist; sie lehrt."
Meltdowns minimieren
Also, wie kann man Wutanfälle am Pass abwenden? Hier sind einige Strategien zu beachten:
- Machen Sie Ihr Zuhause kinderleicht. Mit anderen Worten: Bewahren Sie zerbrechliche Gegenstände oder Wertsachen gut auf, damit Sie sie nicht wiederholt ablehnen müssen, was ihre Frustration nur noch verstärken kann.
- Halte sie beschäftigt. Geben Sie ihnen viele Dinge zum Spielen, damit ihre Erkundungen sie nicht in gefährliches oder verbotenes Gebiet führen. Das bedeutet nicht, ein kleines Vermögen in Spielzeug zu investieren. Kleinkinder amüsieren sich mit Löffeln, Plastikdeckeln und anderen Haushaltsgegenständen. Kleinkinder lieben es auch, ihren eigenen Platz zum Spielen und Aufbewahren ihrer Spielsachen zu haben.
- Pflegen Sie einen Zeitplan. Es ist wichtig, Routinen und Rituale einzurichten, die relativ vorhersehbar sind, damit auch die Kleinsten ein Gefühl der Kontrolle über ihre Welt haben.
- Bieten Sie eine Auswahl an, damit sich Ihr Kleinkind gestärkt fühlt. Anstatt zu sagen: "Es ist Zeit, sich jetzt umzuziehen", fragen Sie: "Möchten Sie das grüne oder das blaue Hemd tragen?"
- Warten Sie mal. Wenn ein Wutanfall bei Kleinkindern in vollem Gange ist, können Sie Ihr Kind manchmal nur umarmen, bis es sich beruhigt. Sie kann sich tatsächlich mit ihrem Temperament erschrecken. Verwenden Sie andernfalls die Umleitung (um ihre Energien zu einer anderen Aufgabe zu leiten) oder die Ablenkung. Und wissen Sie, dass, wenn sich die Wolken trennen, Süße und Licht zumindest für eine Weile wieder herrschen werden. "Wenn Kinder abstürzen, wollen sie oft festgehalten und gekuschelt werden - das ist einer der schönen Aspekte dieses wunderbaren, einnehmenden Zeitalters", sagt Dr. Siegel. "Das sind wirklich die großartigen Zweien: Es ist eine Zeit der Entdeckung, eine Zeit des Spaßes und der Erkundung."
- Da sein. Das Aufziehen eines Kleinkindes kostet Zeit und Energie und hält Sie auf Trab. Wenn Sie mit Ihrem Baby zu Hause sind, versuchen Sie, wirklich mit ihm zusammen zu sein. Speichern Sie den Computer oder den PDA für ein Nickerchen oder für die Schlafenszeit, und verwenden Sie den Fernseher nicht als Babysitter. Vor allem Geduld haben. Wenn Sie nicht ein Kind sehen, das versucht, Sie in den Wahnsinn zu treiben (er ist es nicht), sondern ein Kind, das sich danach sehnt, Autonomie zu entwickeln und die Welt zu erkunden, können Sie eine wunderbare Erfahrung machen.
Diese Informationen sind kein Ersatz für persönliche medizinische, psychiatrische oder psychologische Beratung.