Welche neuen Mütter denken wirklich - aber zu ängstlich, um sie zu teilen
Wenn ich an die Anfänge meines ersten Kindes denke, erinnere ich mich an ein überwältigendes Gefühl von Einsamkeit und Isolation. Ich lebte weit weg von meiner Familie und mein Partner arbeitete viele Stunden und kam oft nach meinem Schlaf nach Hause.
Alle anderen Mütter in meiner Muttergruppe schienen alles zusammen zu haben. Sie hatten die neuesten Kinderwagen, Ehemänner, die um 18 Uhr zu Hause waren, und sie schienen einfach zu wissen, was sie taten.
Wenn ich jetzt zurückblicke, kann ich sehen, dass sie von der gesamten Erfahrung genauso verblüfft waren wie ich, aber niemand wollte der Erste sein, der zugab, dass sie keine Ahnung hatten, was sie taten - oder dass ihnen der ganze Mutterschaftsauftritt gefallen hat.
Diese Art von Angst hofft das Postpartum Stress Center in den USA anzusprechen, so dass Mütter erkennen werden, dass sie nicht alleine in ihren Gefühlen sind. Die Direktorin des Zentrums, Karen Kleiman, hat sich mit der Illustratorin Molly McIntyre zusammengetan, um #speakthesecret zu schaffen, eine Comic-Serie, die die wahren Gedanken zeigt, die neue Mütter haben können, während sie ihrem Leben nachgehen und sagen, was sie denken sollen.
Karen sagte der Huffington Post, dass sie Frauen dazu ermutigen möchte, über "ihre beängstigenden, negativen Gedanken zu sprechen und sie als mutigen und ehrlichen Ausdruck ihrer beunruhigenden Erfahrung zu posten".
Genau das macht diese Serie.
Die Comics zeigen alltägliche Gespräche, die neue Mütter immer haben - mit gemeinsamen Gedanken, die diese Mütter darüber haben, wie überwältigt, verunsichert und verängstigt sie sind.
Karen sagte, eines der Ziele des Postpartum Stress Centers bei der Herstellung dieser Cartoons sei es, ein Licht auf die häufigen Probleme von Depressionen und Angstzuständen zu werfen, nachdem sie geboren wurden.
"Trotz eines zunehmenden öffentlichen Bewusstseins und der jüngsten Aufmerksamkeit auf postpartale Depressionen werden Frauen weiterhin durch das Tabu zum Schweigen gebracht, weil sie negative Gefühle und Gedanken darüber äußern, eine Mutter zu sein", sagte sie gegenüber der Huffington Post.
Als jemand, der sich selbst mit postnataler Depression beschäftigt hat, schätze ich alle Bemühungen, es zu normalisieren, und zeige der Frau, wie sie durchlebt, dass sie nicht alleine sind.
Natürlich muss jeder, der an einer postnatalen Depression leidet, einen Arzt aufsuchen, aber die Ängste und Gefühle, die in diesen Cartoons dargestellt sind, beschränken sich nicht nur auf Frauen, die an einer psychischen Erkrankung leiden.
Diese unsicheren Gedanken sind bei den meisten Müttern üblich - keiner von uns weiß automatisch, wie man eine großartige Mutter wird. Es ist etwas, das mit der Zeit mit der Übung einhergeht. Und in der Zwischenzeit täuschen viele von uns, bis wir es schaffen.
"Es gibt viele Gründe, warum Frauen nicht offenlegen, wie schlecht sie sich fühlen oder welche Gedanken sie haben", sagte Karen. "Einige Frauen fürchten das Urteil von anderen, oder sie beurteilen sich selbst als schlechte Mütter, oder sie halten es für eine Schwäche oder etwas Schlimmes, was nicht stimmt. Manche Frauen machen sich Sorgen, wenn sie offenlegen, wie sie sich fühlen, werden sie als untaugliche Mutter angesehen am schlimmsten ist, dass ihr Baby von ihnen genommen wird. "
Das Postpartum-Stresscenter leistet seinen Beitrag, um Frauen zu zeigen, dass sie nicht allein sind. Es ist eine Ressource, die ich gerne als junge Mutter gehabt hätte, und hoffentlich werden wir mehr von dieser Art von Unterstützung und die Cartoons sehen, die Frauen überall helfen.
Wenn Sie unter Angstzuständen oder Depressionen leiden oder jemanden kennen, der möglicherweise eine Person ist, wenden Sie sich an BeyondBlue.org.au (Anruf 1300 224 636), LifeLine (Anruf 13 11 14 oder Online-Chat außerhalb der Geschäftszeiten) oder National (1300 726 306).