Warum ist das Kauen wichtig für die Sprachentwicklung?

Inhalt:

Die Einführung von Feststoffen in die Ernährung Ihres Babys ist nicht nur aus ernährungsphysiologischen Gründen wichtig, sondern auch für die Entwicklung der oralen motorischen Fähigkeiten. Dies sind die Handlungen von Mund, Lippen, Zunge, Wangen und Kiefer, wenn sie saugen, beißen, kauen und lecken. Diese motorischen Fähigkeiten arbeiten mit den gleichen Muskeln im Mund wie die, die für die Sprachentwicklung benötigt werden.

Wenn Lebensmittel in die Ernährung Ihres Babys aufgenommen werden, ist es wichtig, dass sich die Texturen von Baby zu Liquid ändern, wenn sich die Ernährungsfähigkeiten Ihres Babys entwickeln. Unterschiedliche Texturen erfordern unterschiedliche orale motorische Fähigkeiten, die für die Sprachentwicklung wichtig sind. Zum Beispiel fördern pürierte und klumpige Speisen das Kauen. Kauen hilft, die Verwendung der Zunge durch ein gutes Training zu entwickeln, was für viele verschiedene Sprachlaute, dh t, d, k und g, sowie für die Sprachentwicklung wichtig ist. Feste Nahrungsmittel helfen, den Kiefer sowie die Lippen- und Zungenmuskulatur, die für das Sprechen benötigt werden, zu entwickeln und zu stärken. Die Lippen helfen auch dabei, Nahrung im Mund zu halten, und ist für die Klänge m, p und b wichtig.

Vergleichen Sie Ihr Kind mit anderen (und warum es nicht immer eine schlechte Sache ist)

Eine Verzögerung bei der Einführung von Körpern mit unterschiedlichen Texturen, wenn sich Ihr Baby entwickelt, kann dazu führen, dass ein unpraktischer Säugling nicht mehr neuen Geschmack und neue Texturen akzeptiert, und auch das Kauen und die Muskelentwicklung verzögern sich, was später die Sprachlaute beeinflussen kann.

mit Kindern essen

Hören Sie unten einen Podcast zum Starten von Solids.

Hören Sie später auf Ihrem iPhone, indem Sie diesen Podcast über iTunes herunterladen:

Podcast jetzt herunterladen

Hier ist ein kurzer Überblick, was wann zu erwarten ist und welche Arten von Lebensmitteln in den ersten 12 Monaten eingeführt werden sollten:

Neugeborene

Babys können in diesem Stadium nur saugen und schlucken. Sie haben ein unreifes Verdauungssystem und benötigen daher Muttermilch oder -nahrung als primäre Nahrungsquelle. Die beim Stillen verwendete Kieferbewegung hilft einem Baby beim Kauen.

3 Monate

Babys haben eine bessere Kopfkontrolle, können Finger in den Mund nehmen und haben eine bessere Reichweite von Mund und Lippen. Ihr Verdauungssystem ist noch unreif, um etwas anderes als Muttermilch oder -rezeptur als primäre Nahrungsquelle zu erhalten.

4-6 Monate

Babys haben jetzt eine bessere Kiefer- und Lippenkontrolle, mit der Fähigkeit, ihre Zunge auf und ab zu bewegen, was es einfacher macht, zu saugen, zu kauen und Nahrung in den hinteren Teil des Mundes zu bewegen, um geschluckt zu werden. In der Regel um 4-6 Monate zeigen Babys Anzeichen, dass sie bereit sind, mit Nahrungsmitteln in Kontakt zu kommen, was ihre primäre Nahrungsquelle ergänzt, entweder Muttermilch oder Formel. Das Verdauungssystem eines Babys reift noch, aber ab etwa 6 Monaten benötigt ein Baby mehr Nährstoffe als Muttermilch oder -milch allein bieten kann. Daher werden feste Nahrungsmittel eingeführt. Diese festen Nahrungsmittel müssen abwechslungsreich, nährstoffreich und energiereich sein und eine seidig glatte Textur (püriert oder gestampft) haben, die das Schlucken und Verdauen erleichtert. Muttermilch oder -nahrung muss für die ersten 12 Monate des Lebens eines Babys fortgeführt werden und muss immer vor dem Festkörper angeboten werden.

Hinweis: Einige Anzeichen, dass ein Baby zeigen kann, dass es für feste Nahrung bereit ist, umfassen das Baby in der Lage, aufrecht zu sitzen, hat eine gute Kontrolle über Kopf und Hals, möchte Dinge in den Mund nehmen und püriertes Essen saugen von einem Löffel, Interesse an Essen und nicht mit der Brust oder Flasche allein zufrieden.

7-9 Monate

Feststoffe sollten nun mit einer klumpigen, zerdrückten und fein gehackten Textur sowie gut gegartem oder weichem Fingerfood ab ca. 8 Monaten gut etabliert sein (harte Lebensmittel, die ein Baby zB an ganzen Trauben, Nüssen und rohen Karotten ersticken kann). Bei einer besseren Auge-Hand-Koordination zeigt ein Baby Interesse an der Selbsternährung, einschließlich Fingerfood und der Verwendung eines Löffels. Fingerfood ist wirksamer als Pürees, um das Kauen und die Entwicklung der Muskeln im Mund zu fördern. Babys sollten ermutigt werden, etwas Wasser aus einer Tasse zu trinken.

10-12 Monate

Feststoffe können jetzt grob gehackt werden und bestehen aus weicheren Fingerfoods. Babys sind unabhängiger beim Essen und können Nahrung gut kauen. Dabei wird unterschieden, was mehr Kauen erfordert und was geschluckt werden kann. Die Lippenmuskulatur ist jetzt stärker und kann mehr Nahrung und Flüssigkeit im Mund halten. Babys sollten in der Lage sein, eine Tasse zu halten, aus der Wasser getrunken werden kann.

Ab 1 Jahr

Kinder sollten jetzt häufig essen, dh 3 Mahlzeiten und 2-3 Snacks pro Tag und eine große Auswahl an Familienspeisen. Kinder entwickeln nun eine rotierende Kaubewegung sowie einen stabileren Kiefer, der die Wirkung der Zunge aufnimmt. Wenn Kinder weiter wachsen, werden ihre motorischen Fähigkeiten verfeinert und sie erlernen mehr orale motorische Kontrolle. Dies ist ein fortlaufender Prozess, der die Sprache weiterentwickelt.

Wenn Sie über die Sprachentwicklung Ihres Kindes überhaupt besorgt sind, empfiehlt es sich, eine Überweisung für einen qualifizierten Sprachtherapeuten zu suchen. Cherie Lyden ist Ernährungswissenschaftlerin und Mutter - www.lydenvitality.com