Wie kann mein Kind Bettnässen überwinden?
Bettnässen - dieser Begriff ist in Millionen von Haushalten in den USA üblich und kann für manche Familien sogar ein heikles Thema sein. Laut Boston Children's Hospital leiden etwa 15 bis 20 Prozent aller 5-Jährigen an nächtlicher Enuresis - besser bekannt als Bettnässen -, und normalerweise wachsen Kinder mit zunehmender Reife und Blasenkontrolle aus dieser Enuresis heraus. Tatsächlich bemerkte das Krankenhaus, dass es normal ist, dass Kinder nachts unfreiwillig die Kontrolle über ihre Blase verlieren, selbst nachdem sie mehrere Jahre das Töpfchentraining gemeistert haben.
Kontinuierliches Bettnässen kann jedoch für viele Familien zu einem Problem werden, insbesondere wenn das Bettnässen in der Jugend in der Familie stattfindet oder wenn die 4 bis 6-Jährigen zu ängstlich sind, um zu einem Sleepover zu gehen, aus Angst, mit ihren Freunden dort das Bett zu nässen. Wie helfen Sie ihnen?
Bleiben Sie optimistisch und offen
Egal was, bleib positiv. Ihr Stress und Ihre Nervosität in Bezug auf Bettnässen können sich negativ auf Ihr Kind auswirken, und wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es aufhören muss, das Bett zu nässen, oder dass es sich nicht genug anstrengt, kann dies die Situation nur beeinträchtigen. Dr. Scott Goldstein sagte gegenüber Parents.com, dass Familien immer offen für Bettnässen mit ihren Kindern sein sollten, damit ihre Kleinen wissen, dass mit ihnen nichts los ist, und dass sie darauf achten sollten, Kinder nicht unter Druck zu setzen, trocken zu bleiben.
"Die Feuchtigkeitsalarmmethode ist in 75 Prozent der Fälle wirksam."
Verwenden Sie technische Werkzeuge
Es gibt viele verschiedene Geräte, die Eltern und Erziehungsberechtigte kaufen können, um ihren Kleinen dabei zu helfen, das Bettnässen zu überwinden. Spezielle Alarme, die ausgelöst werden, wenn das Kind nachts die Harnkontrolle verliert, sind für viele Familien und Experten ein Problem. Studien haben gezeigt, dass solche Alarme sehr effektiv sein können, da sie das Gehirn so konditionieren, dass die Blasenkontrolle des Kindes gestärkt wird. Tatsächlich hat Parents.com festgestellt, dass die Feuchtigkeitsalarmmethode in 75 Prozent der Fälle wirksam ist.
Begrenzen Sie Flüssigkeiten vor dem Schlafengehen
Dies ist eine einfache Lösung, deren Umsetzung für Eltern und Erziehungsberechtigte schwierig sein kann. Kinder nässen oft das Bett, weil ihre Blasen immer noch zu klein sind, um die ganze Nacht trocken zu bleiben. Wenn Sie Ihren Kleinen also nicht erlauben, vor dem Schlafengehen ein Glas Milch zu trinken, kann dies die Menge an Urin reduzieren, die sie nachts produzieren. Viele Kinder gewöhnen sich jedoch daran, eine Flasche vor dem Schlafengehen zu haben oder eine Wasserflasche zur Verfügung zu haben, wenn sie durstig werden. Daher kann es für die Eltern schwierig sein, diese Gewohnheit aufzugeben. In einem Blogbeitrag für das Cincinnati Children's Hospital Medical Center empfahl die Kinderpflegerin Denise Ferguson, dass die Eltern den Kindern früher am Tag mehr zu trinken geben, damit sie nachts immer noch mit Flüssigkeit versorgt sind und vor dem Zubettgehen nicht viel trinken müssen.
Bitten Sie um ärztlichen Rat
Wissen, wann Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes sprechen müssen. Die Mayo-Klinik schlug vor, dass Familien ihre Ärzte zum Thema Bettnässen konsultieren, wenn sich ihre Kinder nach monatelanger Trockenheit im Schlaf zu befeuchten beginnen oder wenn sie auch unter Harnproblemen leiden oder ungewöhnlichen Durst haben, da diese Symptome auf eine zugrunde liegende Krankheit hindeuten könnten .