Arbeit und Lieferung
Sie haben neun Monate Zeit, sich auf Ihre bevorstehende Arbeit und Entbindung zu freuen, sich zu wundern und sich Sorgen zu machen. Mit fortschreitender Schwangerschaft werden Sie sich fragen, ob auch nur der kleinste Schluckauf ein Hinweis ist, den Sie brauchen, um sich Ihre Tasche zu schnappen und zum Auto zu fahren.
Wenn Sie nachlesen, was Sie während der Geburt zu erwarten haben, können Sie die Anzeichen erkennen, anhand derer Sie feststellen können: "Bin ich in der Wehen?" Jetzt Einsicht zu gewinnen ist ein guter Weg, um Ihre Nerven zu beruhigen und Sie und Ihre Lieben darauf vorzubereiten, wann die Zeit wirklich kommt. Wenn Sie den Unterschied zwischen Braxton-Hicks-Kontraktionen und echten Kontraktionen verstehen, können Sie sich eine Reise ins Krankenhaus ersparen und den allgemeinen Stress in Bezug auf Ihre Entbindung reduzieren.
Schauen Sie in die Phasen der Wehen, damit Sie bereit sind, sie zu ertragen und Ihren Fortschritt zusammen mit Ihrer Doula, Ihrer Hebamme oder Ihren Ärzten beurteilen können. Es ist auch hilfreich zu lernen, wie sich Arbeit anfühlt. Dies informiert Sie über Ihren Geburtsplan und Entscheidungen über potenzielle Arbeitsmedikamente und -positionen. Wissen ist Macht und hilft Ihnen und Ihrem Partner, an Ihrem großen Tag so entspannt wie möglich zu bleiben.
In der ersten Phase der Wehen beginnen Sie mit kurzen Kontraktionen, die länger und enger zusammenwachsen. Als nächstes wird sich Ihr Gebärmutterhals erweitern und Sie müssen sich für eine Schmerzlinderung entscheiden. Schließlich werden Sie mit Ihren Wehen drängen und Ihren neugeborenen Sohn oder Ihre neugeborene Tochter zur Welt bringen. Dieser Vorgang dauert in der Regel Stunden, ist jedoch von Frau zu Frau sehr unterschiedlich.
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