Mein Baby ist ein gründlicher Milchfan: Pune Mom gibt wichtige Tipps zum Füttern von Milch an Babys

Inhalt:

• Mein kleines Baby - ein gründlicher Milchfan!
• Tipp 1: Genießen Sie diese Vorteile von Milch für Babys
• Tipp 2: Begrenzen Sie den Milchverbrauch zu diesen Zeiten
• Tipp 3: Verlassen Sie sich nicht nur auf Milch für Kalzium

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Komme Milch, die meisten Mütter müssen sich auch auf die Laufzeit vorbereiten! Kinder mit ihrem täglichen Glas Milch zu füttern, kann zu einer ermüdenden Angelegenheit werden, die rund um das Haus laufen muss, Cajoling, Tricks und etwas Besonderes beim Abendessen verspricht. Aber wir tun es jeden Tag, denn Milch ist für ein wachsendes Kind SEHR wichtig. Lassen Sie uns am Weltmilchtag, dem 1. Juni, einige wichtige Überlegungen zur Fütterung unserer Babys mit Milch beachten. Dies garantiert, dass sie zu 100% von diesem nahrhaften Getränk profitieren.

Mütter erleben von ihren Kindern zu den Essenszeiten allerlei Aufregung. Milch ist eines der am meisten aufgeweckten Lebensmittel, bei denen Kinder über Geschmack, Geruch oder sogar Farbe klagen. Es war zwar alles sehr gut, wenn das Baby stillte (oder Milch zu sich nahm), die eigentliche Herausforderung beginnt jedoch nach dem 1. Lebensjahr, wenn Babys in Kuhmilch eingeführt werden.

Pooja Patil, eine Mutter aus Pune mit einer vier Jahre alten Tochter Vaidahi, erzählte mit uns ihre milchzeitlichen Erfahrungen mit ihrem Baby. Wie viele Kinder in diesem Alter ist auch ihr kleines Kind ein pingeliger Esser. Ihre Aufregung ist jedoch ganz anders: Sie sagt nicht nein zu Milch; sie will NUR milch!

Mein kleines Baby - ein gründlicher Milchfan!

Mein Kind Vaidahi ist wie ein Markenbotschafter für Milchmarken. Alle Mütter beschweren sich, dass ihre Kinder Milch hassen, aber ich habe zu Hause einen einzigartigen pingeligen Esser. Sie liebt Milch und will die ganze Zeit Milch! Als ich schwanger war, hatte ich jeden Tag fast 2 Gläser Milch, um den zusätzlichen Kalziumbedarf während der Schwangerschaft zu decken. Ich wusste damals kaum, dass mein Kind, wenn es groß wird, zum Milchfan wird

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Tipp 1: Genießen Sie diese Vorteile von Milch für Babys

Als Mütter bürgen wir für Milch als wichtigste Kalziumquelle für Kinder - etwas, das sie für starke Knochen und allgemeine Gesundheit brauchen. Milch hat jedoch auch viele andere Vorteile für Babys, über die wir im Laufe der Zeit erfahren und sie nutzen können. Pooja teilt die wichtigsten Vorteile, die Milch für ihr Baby hat:

„Milch beruhigt sie, wenn sie nicht gut geschlafen hat und weint. Es ist eine erfüllende Mahlzeit, wenn sie kein Essen haben möchte.

Das Füttern von Milch war zuweilen sehr nützlich, wenn Vaidahi sich nicht wohl fühlte und keine feste Nahrung hatte. Der Arzt hatte mich gewarnt, auf Dehydrierung zu achten und ihre Flüssigkeiten weiter zu füttern. Zu dieser Zeit war Milch die einzige Nahrungsquelle, die sie hatte. “

Tipp 2: Begrenzen Sie den Milchverbrauch zu diesen Zeiten

Während Milch sicherlich viele Vorteile für unsere Babys hat, gibt es Zeiten, in denen wir ihren Verbrauch einschränken müssen. Laut Ärzten ist es am besten, die Milch auf zwei bis drei 8-Unzen-Tassen pro Tag zu beschränken, nachdem Ihr Kind 1 Jahr alt ist. Dadurch wird sichergestellt, dass auch andere Lebensmittel gegessen werden.

Pooja teilt die Zeiten, in denen sie es vermeidet, ihrem Baby Milch zu geben, in Absprache mit dem Arzt:

„Es gibt Zeiten, in denen ich ihren Becher oder die kalte Tasse verstecken oder ihr sagen muss, dass im Haus keine Milch mehr ist. Auf diese Weise isst sie zumindest ihre Mahlzeiten.
Wenn ihr Magen verstopft ist oder wenn sie Hustenstauung hat, empfiehlt mein Arzt, ihr keine Milch zu geben. “

Wenn Ihr Baby an Erkältung und Husten leidet und zu viel Schleim produziert, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Milch das Problem verursachen könnte. Milch hat mehrere Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette, die die Schleimproduktion im Mund anregen können. Deshalb kann das Trinken von Milch zu diesem Zeitpunkt die Überlastung verschlimmern. Setzen Sie die Milch NICHT ab, ohne vorher den Arzt zu fragen, da Ihr Baby die Ernährung benötigt - insbesondere während einer Krankheit.

Tipp 3: Verlassen Sie sich nicht nur auf Milch für Kalzium

Milch ist die beliebteste (und sicherlich eine der effektivsten) Kalziumquellen. Kinderärzte raten jedoch, dass wir uns nicht nur auf Milch verlassen müssen, um den Kalziumbedarf unseres Kindes zu decken. Während sie aufwachsen, müssen Kinder Kalzium aus anderen Nahrungsquellen wie Spinat, Eiern und Fisch gewinnen.

Auch zu viel Milch zu trinken kann den Appetit beeinflussen und die Chancen auf eine ausgewogene Ernährung verringern. Es kann auch das Risiko von Fasermangel (und damit Verstopfung) und Eisenmangel erhöhen, vor allem, weil Milch weder Ballaststoffe noch Eisen enthält und Ihr Baby wahrscheinlich andere Lebensmittel ablehnt, wenn der Bauch mit Milch gefüllt ist.

Pooja versteht dieses Problem ganz genau, denn ihr Kleiner ist so ein Milchfan! Viele andere Mütter stehen auch vor einem Problem, wenn ihr Kind sich weigert, gesunde Nahrungsmittel zugunsten eines bevorzugten Lieblingsfutters zu konsumieren. Pooja teilt ihre Lösung dafür:

„Ich werde hilflos, wenn ich meine Baccha sauer sehe, weil ich keine Milch habe. Es scheint, als könnte sie ohne Milch einfach nicht überleben. Ich bin sicher, dass alle Mütter ihren Kindern erklären müssen, wie wichtig Milch ist, um stark zu werden. Aber ich muss ihr erklären, dass Milch nicht die einzige Nahrung ist, die sie stark machen wird und dass sie eine gesunde Ernährung zu sich nehmen muss.

Um sicherzugehen, dass sie alle anderen notwendigen Nahrungsmittel zu sich nimmt, versuche ich, diese Rezepte für sie herzustellen:

• Milchshakes
• Smoothies mit Früchten, Nüssen und sogar Gemüse
• Kheers
• Einfache Rezepte wie Rajgeera Laddoo in Milch (für Zwischenmahlzeiten)

Alles in allem, Vaidahi liebt Milch bis ins Mark und ich habe erkannt, dass ich eine der wenigen glücklichen Mütter bin, die einen Milchliebhaber wie sie gesegnet hat! “

In der Tat sind die Mütter gesegnet, deren Kinder sich zu den Essenszeiten nicht sorgen und bereit sind, eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen! Aber egal wie herausfordernd dieser Lebensabschnitt auch ist, es ist auch eine denkwürdige Zeit. Jahre später, wenn unsere Kinder erwachsen sind und gesunde Esser geworden sind, werden wir immer interessante Geschichten auf dem Esstisch haben.