13 Tipps für die gemeinsame Elternschaft nach einer Scheidung

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Als geschiedener Elternteil finde ich einige Dinge ärgerlicher als jemand, der sagt: "Scheidung ist niemals eine Option. Ich werde immer meine Kinder an die erste Stelle setzen." Im Allgemeinen waren die Menschen, die diese Aussagen machen, nie am Scheideweg, haben nie gewusst, wie es ist, in einer unwiederbringlich gebrochenen Ehe zu sein, und haben nie ihren Selbstwert durch die Hände ihres Ehepartners verloren. Und nach meiner Erfahrung? Dies sind die gleichen Personen, die nach einer Scheidung eine Liste mit Tipps für die gemeinsame Elternschaft verwenden könnten, da sie keine Ahnung haben, wie das funktioniert.

Scheidung ist scheiße. Schlicht und einfach. Aber manchmal ist es notwendig und wann sind Kinder dabei? Gleiches gilt für die Elternschaft. Egal wie sehr Sie Ihren Ex nicht mögen, egal wie sehr Sie Sie verletzen oder wie bestürzt Sie über die Situation sind, Sie müssen immer noch mithelfen. Und es ist schwer. Es ist wirklich sehr schwer. Sich von jemandem scheiden zu lassen, von dem Sie glaubten, Sie würden den Rest Ihres Lebens damit verbringen, ist kein Picknick, und all diese Emotionen und stressigen Gefühle sind immer noch vorhanden, außer jetzt müssen Sie sie beiseite stellen, um herauszufinden, wer den kleinen Tommy zum Baseball-Training bringt.

Wenn Sie jedoch die Elternschaft beherrschen, können Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Ex noch besser machen, als wenn Sie verheiratet waren. Vielleicht möchten Sie am 14. April sogar den Tag des Ex-Ehepartners feiern. Machen Sie sich keine Sorgen - Sie müssen ihnen keine Karte kaufen oder Blumen schicken. Implementieren Sie stattdessen diese 13 Tipps für eine gemeinsame Elternschaft nach einer Scheidung, und Sie können ihnen das beste Geschenk von allen geben - glückliche Kinder.

1 Versuchen Sie, außerhalb des Gerichts zu bleiben

Greg Frank, CEO von DivorceForce und ein geschiedener Vater von zwei Kindern, beharrt darauf, dass es für Sie und Ihren Ex-Partner eine viel bessere Idee ist, wenn Sie sich nicht um das Gericht kümmern, wenn es um Mit-Eltern-Kämpfe geht. "Es ist der negativste Ort der Welt", erzählt Frank. "Gerichtssäle sind ein Inkubator für Feindseligkeiten und Kontroversen, und ein langwieriger Rechtsstreit wird sich sicherlich nachhaltig negativ auf Ihre Kinder auswirken." Versuchen Sie, Ihren Ex zu überzeugen, Dinge außerhalb eines Gerichtssaals mit Ihnen zu besprechen, um es Ihnen und Ihren Kindern zu erleichtern.

2 Bitten Sie um Hilfe zur Kommunikation

Kommunikation ist der Schlüssel, wenn es um die Elternschaft geht, aber es ist nicht immer einfach. "Wenn Sie Probleme mit Ihrem Ex haben, melden Sie die Hilfe der Eltern oder einer vertrauenswürdigen Quelle an, um zu vermitteln", schlägt Frank vor. "Es kann Ihnen helfen, die Feindseligkeit zu überwinden, so dass Sie eine gütliche Lösung für Ihre Probleme finden können."

3 Verwenden Sie Ihre Kinder nicht als Botschafter

Jeder ist daran schuld, aber Ihre Kinder sollten niemals Nachrichten zwischen Ihnen und Ihrem Ex weiterleiten. "Der häufigste Missbrauch davon ist die Diskussion von Elternplänen", sagt Frank. Selbst wenn es einfach erscheint, bringt die Kommunikation mit Ihrem Ex durch Ihr Kind Ihren Kindern unnötigen Stress.

4 Erinnere dich daran, dass dein Ex Elternteil deines Kindes ist

Betrachten Sie sie nicht als Ihren ehemaligen Ehepartner, sondern als Ihren anderen Elternteil und lassen Sie dies Ihre Mitelternschaft beeinflussen. "Denken Sie daran, dass diese Person der andere Elternteil Ihres Kindes ist", sagt Frank. "Sag es ein paar Mal laut. So hart es auch sein mag und so emotional du auch bist, denke immer daran, dass dein Ex ein entscheidender Teil des Lebens deines Kindes ist."

5 Herabwürdigen Sie nicht Ihre Ex

Selbst wenn Sie vor Ihren Kindern nicht schlecht über Ihren Ex sprechen, denken Sie an die Gerüchteküche, die beginnen kann, wenn Sie Ihren Ex in irgendeiner Weise öffentlich herabsetzen. Frank warnt davor, dass Sie Ihren Freundschaften schaden könnten, wenn Sie über Ihre Ex-Gemeinschaft schimpfen, die Beziehung Ihres Kindes zu Ihnen und zu den anderen Elternteilen, und Ihr Geschwätz könnte sogar zu Ihrer Ex-Person gelangen.

6 Hören Sie Ihren Kindern zu

Sie sind nicht der einzige, der diese Scheidung durchmacht - Ihre Kinder auch. Hören Sie also zu, was sie zu sagen haben. So wie es in Ordnung ist, wenn Sie wütend, verärgert oder verwirrt über die Situation sind, ist es in Ordnung, dass Ihre Kinder dieselben Gefühle haben. Sie müssen sich sicher fühlen, mit Ihnen zu kommunizieren, und es sollte ihnen erlaubt sein zu teilen, was sie denken.

7 Finden Sie ein Kommunikationswerkzeug, das für die ganze Familie geeignet ist

Mit der heutigen Technologie gibt es keinen Grund für Missverständnisse bei Zeitplänen. "Kinder brauchen keine Informationen über Praktiken, Schulveranstaltungen und Besuche zu übermitteln, nicht wenn Sie über eine Vielzahl von Kalender- und Planungsoptionen verfügen. Synchronisieren Sie Ihr Telefon mit Ihren Exs und erleichtern Sie das Hin und Her mit einfachen Elementen. Weniger Gespräche mit Ihr Ex könnte zu einer glatteren Beziehung führen ", sagt Frank.

8 Bleiben Sie eine Einheitsfront

"Sie beide teilen den wertvollsten Besitz der Welt und sind dafür verantwortlich, Ihre Kinder nach besten Kräften zu erziehen", sagt Frank. Dazu gehört auch, dass Sie Ihren Kindern als geschlossene Front gegenüberstehen. Es sollte keine unterschiedlichen Regeln bei Mamas Haus oder Vaters Haus geben. Kinder brauchen Struktur und brauchen die gleichen Grenzen von ihren Eltern, egal wo sie sind oder mit wem sie zusammen sind.

9 Überprüfen Sie Ihre Haltung

Sie sind der Einzige, der Ihre Einstellung kontrollieren kann, und es liegt an Ihnen, sie in Schach zu halten. Eine schlechte Einstellung zu Ihrem Ex macht Ihre Kinder nur ärgerlich und macht sich Sorgen, dass Sie beide in der Nähe sind. Frank schlägt vor, über die Art von Person nachzudenken, die Sie durch diese Scheidung haben möchten, und sich bewusst zu bemühen, diese Person zu sein.

10 Erkenne, dass du emotional bist

Scheidung ist extrem emotional, besonders wenn Kinder involviert sind. Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie emotional sind und dass Ihre Gefühle Ihre Entscheidungen diktieren lassen, ist nicht gut für eine Co-Elternschaft. "Während Sie heute wütend und verärgert über Ihre Ex sind, müssen Sie lernen, mit dem Wachstum Ihrer Kinder zu kommunizieren", sagt Frank. "Beißen Sie Ihre Zunge und fragen Sie sich, ob das, was Sie emotional sind, sich auf lange Sicht wirklich lohnt."

11 Denken Sie daran, dass Nicht-gemeinsame Erziehung keine Option ist

"Auf dem Papier sind Sie vielleicht geschieden, aber Sie haben Kinder. Sie werden Sie für immer in Verbindung halten", sagt Frank. Es ist keine Option, Ihren Ex zu ignorieren oder sich weigern zu lassen, dass er Ihre Kinder mitteilt. "In der Lage zu sein, Mit-Elternteil zu haben, ist für das Glück Ihrer Kinder von größter Bedeutung."

12 Halten Sie Ihre Kinder davon fern

Egal wie reif Ihre Kinder sind, sie sind nicht Ihre Therapeuten. Reden Sie nicht schlecht über Ihren Ex, bitten Sie ihn nicht, mit der Kommunikation umzugehen, und informieren Sie ihn nicht über Ihre wahren Gefühle bezüglich der Scheidung. Es ist OK für sie, zu sehen, dass Sie traurig oder frustriert sind, das ist nur menschlich, aber sie sollten niemals wissen, was Ihre Scheidung, der Sorgerechtsstreit oder das Mitleid der Eltern ist. Es ist anstrengend genug für Sie - stellen Sie sich vor, wie sich ein Kind fühlt.

13 Das Feuer nicht tanken

Egal wie schwierig die Dinge sein können, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Ex-Elternteil sind, Sie haben die Kontrolle darüber, wie viel besser oder schlechter es sein kann. "Tanken Sie nicht das Feuer", sagt Frank. Dazu gehört auch, dass Sie Ihren Ex in den sozialen Medien verfolgen.

Machen Sie mit Ihrem Leben weiter, behandeln Sie Dinge, die für Ihre Kinder erforderlich sind, und geben Sie sich nicht unnötigen Argumenten hin oder lassen Sie Ihren Ex unter die Haut gehen.

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