Wie man ein kluges Baby großzieht
In seinem Buch „Gehirnregeln für Babys: Wie man ein intelligentes und glückliches Kind von null auf fünf aufrichtet“ nutzt John Medina wissenschaftliche Daten, um die Schlüssel für eine erfolgreiche Elternschaft freizuschalten. Und es ist nicht so, wie du denkst.
Medina, der Direktor des Gehirnzentrums für angewandte Lernforschung an der Seattle Pacific University, hat ausführlich darüber geschrieben, wie das Gehirn auf Informationen reagiert und diese organisiert, einschließlich des New York Times-Bestsellers "Brain Rules". In seinem neuesten Buch setzt Medina, ein Vater selbst, seine Gehirnkenntnisse ein, um Fragen zu beantworten, die viele Eltern teilen: Wie bringe ich mein Kind nach Harvard? Was kann ich meinem Baby im Mutterleib beibringen?
Die Antwort? Entgegen der landläufigen Meinung ist der Weg zu einem erfolgreichen Erwachsenenalter nicht mit teuren Lernspielzeugen und DVDs gepflastert. Laut Medina ist ein gesundes Gefühlsleben der wichtigste Faktor für den zukünftigen Erfolg eines Kindes.
Wir haben Medina gebeten, uns mitzuteilen, wie die Wissenschaft Eltern dabei helfen kann, ihre Kinder großzuziehen.
Frage 1. Die meisten Menschen möchten, dass ihr Baby glücklich und klug ist, aber nur wenige sehen die Verbindung zwischen den beiden. Was ist der Zusammenhang zwischen Intelligenz und Glück?
Es ist wichtig zu verstehen, dass das menschliche Gehirn nicht am Lernen interessiert ist. Es ist nicht daran interessiert, ein guter kleiner Junge oder ein gutes kleines Mädchen zu sein. Sie interessiert sich für eine Sache: das Überleben. Wenn Sie bei einem Kind ein Gefühl der Sicherheit erzeugen können, werden sie, unabhängig davon, was in seinem Leben vor sich geht, recht gut ausfallen. Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen emotionaler Stabilität und der Fähigkeit, sich gut zu behaupten. Was ich Eltern gerne erzähle, ist, wenn Sie wirklich möchten, dass Ihre Kinder im College gute Leistungen erbringen, ist das Beste, was Sie konsequent und mit großer Freude tun können, um ihnen von Anfang an ein Gefühl der Sicherheit zu geben. Sagen Sie ihnen Dinge wie: "Ich werde nie von Ihnen weggehen, wir werden immer zusammen sein." Wenn Sie dieses Sicherheitsgefühl nicht vermitteln, können Sie vergessen, dass Ihr Baby nach Harvard kommt. Kinder, die sich statistisch unsicher fühlen, fühlen sich schlecht.
Frage 2. Was ist das größte Missverständnis, das Eltern bei der Erziehung eines intelligenten Babys haben?
Wissenschaftler wissen, dass der größte einzelne Prädiktor dafür, wie sich ein Kind entwickeln wird, die Fähigkeit des Kindes ist, seine Gefühle zu kontrollieren. Die Eltern sind sich nicht bewusst, wie stark sich dies auf praktisch alles auswirkt, was sie für ihr Kind wünschen. Was also ein Elternteil tut, wenn die Emotionen eines Kindes schwanken, wenn das Kind starken Ärger oder große Angst oder sogar große Freude verspürt - was ein Elternteil in diesem intensiven Moment auf einer konstanten Basis tut, ist ein guter Vorhersager dafür, wie das Kind wird sich später herausstellen.
Frage 3. Wutanfälle sind ein Paradebeispiel für emotionale Intensität. Wie können Eltern diese Momente nutzen, um einem Kleinkind dabei zu helfen, seine Emotionen zu kontrollieren?
Wenn ein Kind einen Wutanfall hat, beginnt er mit dem auslösenden Verhalten (was auch immer den Wutanfall verursacht), gefolgt von dem emotionalen Ausbruch. Aber weil Kleinkinder Anfänger sind und nicht an große Gefühle gewöhnt sind, können diese Gefühle so groß sein, dass sie tatsächlich Angst bekommen. Und dann fangen sie an, sich emotional zu drehen, und sie haben einen Wutanfall. Was machst du als Elternteil? Lassen Sie das Kind seine Gefühle aussprechen, sobald es dazu in der Lage ist, und das hilft. In dem Moment, in dem Sie Ihren Kindern beibringen, ihr psychologisches Interieur zu verbalisieren, ist es wahrscheinlicher, dass sie erfolgreich durch einen Wutanfall navigieren können - in der Regel wird er sogar ausgebreitet.
Frage 4. In Ihrem Buch sprechen Sie viel über Impulskontrolle. Was ist das und warum ist es wichtig?
Impulskontrolle ist die Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren, wenn Sie etwas auf eine bestimmte Weise tun möchten, und Sie sind nicht in der Lage, dies zu tun. Wenn Sie eine schlechte Impulskontrolle haben, sind Sie ein bisschen wie dieser alte Rocksong: "Ich will alles, ich will alles, ich will alles, ich will es jetzt." Menschen mit schlechter Impulskontrolle sind in der Regel häufiger gestresst. Sie neigen dazu, sich schneller scheiden zu lassen, wenn sie erwachsen sind. Und sie sind in der Regel keine besonders guten Schüler.
Es gibt ein bekanntes Experiment, das dieses Konzept veranschaulicht: Sie legen einen 4-Jährigen in einen Raum mit einem Keks und sagen dem Kind: "Sie können jetzt einen Keks haben, wenn Sie wollen, aber wenn Sie fünf Minuten warten und Iss den ersten Keks nicht, ich gebe dir einen zweiten Keks und dann kannst du zwei haben. " Und du wirst zusehen, wie die Kinder auf ihren Händen sitzen und wegschauen und versuchen, zurückzublicken. Das Experiment zeigt, dass sich die Impulskontrolle teilweise entwickelt. Kindergärtner saugen immer noch an der Impulskontrolle - sie greifen nach dem Keks und essen ihn. Ich bin mir nicht sicher, ob Sie Impulskontrolle bei einem Säugling aufbauen können, aber Sie können es auf jeden Fall einem Kleinkind beibringen.
Frage 5. Es gibt eine Menge DVD- und TV-Programme, die für Babys vermarktet werden - aber in Ihrem Buch halten Sie an dem Standard der American Academy of Pediatrics fest, dass vor dem 2. Lebensjahr kein Fernseher zu sehen ist. Hat Fernsehen wirklich einen so schädlichen Effekt?
Für jede Stunde Fernsehen, die ein Kind vor dem vierten Lebensjahr sieht, steigt die Wahrscheinlichkeit von Mobbing bis zum sechsten Lebensjahr um neun Prozent. Tatsächlich wird es schlimmer: Ein Kleinkind, das vor dem dritten Lebensjahr zwei Stunden fernsieht, hat eine um 20 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit mit etwas Aufmerksamkeitsproblem bis zum Alter von 7 Jahren anwesend.
Als bestimmte Fernsehprogramme zum ersten Mal in den späten 60ern und frühen 70ern ausgestaltet wurden, wurden sie speziell entwickelt, um ein Kind dazu zu bringen, 40 oder 50 Minuten still zu stehen. Was das Kinderfernsehen tun musste, war etwas zu erschaffen, das als Laut-Kind-Syndrom bezeichnet wird - die Show musste eine bestimmte Anzahl von Bearbeitungen, blinkenden Lichtern und lauten Geräuschen aufweisen, um die Aufmerksamkeit der Kinder zu erregen.
Das Problem ist, dass ein Baby nicht dafür gebaut ist, und das ist nicht gut für das Gehirn eines Kindes. Wenn Sie ein Kind unter 5 Jahren sind, sollten Sie sich nur bewegen. Sie sollten Ihre Umgebung erkunden und testen. Sie halten im Wesentlichen die geistigen Füße von Babys am Feuer, indem Sie sie vor einen Fernseher stellen, und das Verhalten wird dadurch erheblich geschädigt. Am wichtigsten ist, dass Babys betäubt werden - sie hören langsam auf, ihre Umgebung zu erkunden. Ich stimme dem AAP absolut zu: Kein Fernsehen vor dem 2. Lebensjahr, und ich bin mir nicht so sicher, ob es auch nach dem 2. Lebensjahr eine so großartige Idee ist.
Frage 6. Sie betonen die Bedeutung von Empathie in Ihrem gesamten Buch - wie trägt das zu einer erfolgreichen Elternschaft bei?
Die beste Erziehung aus einer Forschungsperspektive ist etwas, das wir autoritative Erziehung nennen. Es ist eine sehr interessante Mischung aus zwei Geräten. Hier ist das erste Gadget: Sie haben eine Reihe von Regeln und weichen nie von diesen Regeln ab. Sie machen sie sehr deutlich und sehr klar. Das zweite Gadget ist das interessanteste: Es ist Empathie. Eltern, die Superstar-Kinder großziehen, beginnen fast von Anfang an mit einem Reflex des Einfühlungsvermögens, wenn ihr Kind ein wirklich starkes Gefühl hat.
Wenn Ihr Kind beispielsweise einen Goldfisch hat und dieser stirbt, was sollen Sie dann sagen? Nun, man könnte sagen, "Kid, der Tod ist ein Teil des Lebens, komm darüber hinweg." Darin steckt kein Einfühlungsvermögen, und es funktioniert nicht sehr gut. Ein Elternteil kann auch sagen: "Weißt du, wenn du so weinst, regt es mich so auf, dass ich rennen gehe, bis du dich beruhigst." Diese Optionen vermitteln nicht nur kein Einfühlungsvermögen. Keiner von ihnen hilft dem Kind, irgendeine emotionale Regulation zu entwickeln. Nein, die Eltern sollten sagen: „Dein Goldfisch ist gestorben, du liebst diesen Goldfisch so sehr. Ich wette, du fühlst dich schrecklich. Ich wette, dein Herz ist gebrochen. Ist das wahr? Komm her und lass mich dich umarmen, und du und ich werden einfach zusammen weinen. "
Wenn Sie die Fähigkeit haben, Regeln zu setzen, und es gibt auch eine enorme Menge an Einfühlungsvermögen - diese Tools zusammen ergeben die besten Kinder.